Рейтинговые книги

Новинки и бестселлеры жанра Домоводство, Дом и семья 🏡

Йога + пилатес = йогалатес. Модный фитнес для души - Синтия Вейдер

Йога + пилатес = йогалатес. Модный фитнес для души - Синтия Вейдер

Чтобы покорить вершину под названием «красивое тело», фитнес-индустрия предлагает много «тропинок». Я же предлагаю вам легкий и удивительно приятный путь под названием «йогалатес». Эта уникальная программа, необычайно модная в настоящее время в...
Здоровье | Автор: Синтия Вейдер | Просмотров: 0
Рецепты здоровья на каждый день - Геннадий Малахов

Рецепты здоровья на каждый день - Геннадий Малахов

Прожить каждый день с пользой и заботой о своем организме поможет вам календарь с рецептами от классика отечественного оздоровления Геннадия Петровича Малахова. Используя в течение года предложенные им правила очищения и полезного питания,...
Здоровье | Автор: Геннадий Малахов | Просмотров: 0
Золотой метод стройности - Марият Мухина

Золотой метод стройности - Марият Мухина

Наверняка многие из вас слышали об уникальном методе похудения с помощью Золотой иглы доктора Мухиной, благодаря которому тысячам людей, удалось достигнуть поистине фантастических результатов – потере веса до 20, 30, 40 и более килограммов!На...
Здоровье | Автор: Марият Мухина | Просмотров: 5
Новейший счетчик калорий по-русски - Анастасия Красичкова

Новейший счетчик калорий по-русски - Анастасия Красичкова

Лишние калории, не перерабатываемые организмом в энергию, превращаются в жировую ткань. Для того чтобы до преклонных лет сохранить стройность и не иметь проблем с лишним весом, необходимо тщательно следить за своим ежедневным рационом. Правильно...
Здоровье | Автор: Анастасия Красичкова | Просмотров: 0
100 рецептов «оливье» - Сборник рецептов

100 рецептов «оливье» - Сборник рецептов

Ни одно праздничное застолье не обходится без салата оливье, ставшего символом и гордостью русской национальной кухни. Французы даже называют салат русским, и это не случайно. Француз Франсуа Оливье в бытность свою шеф-поваром одного из московских...
Кулинария | Автор: Сборник рецептов | Просмотров: 0
Балконы, лоджии, террасы, беседки, гаражи, навесы - Галина Серикова

Балконы, лоджии, террасы, беседки, гаражи, навесы - Галина Серикова

Если вы хотите самостоятельно отремонтировать балкон или лоджию, возвести террасу, беседку, гараж или навес, данная книга подскажет вам, как сделать это наилучшим образом. В ней в простой и доступной форме описаны не только строительные работы, но и...
Сделай сам | Автор: Галина Серикова | Просмотров: 0
Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 14 - Петр Филаретов

Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 14 - Петр Филаретов

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием нижней части прямой мышцы живота в домашних условиях, в положении «Вис на перекладине», с использованием двойного...
Здоровье | Автор: Петр Филаретов | Просмотров: 2
172 рецепта лучших блюд без глютена - А. Синельникова

172 рецепта лучших блюд без глютена - А. Синельникова

Разрушительное воздействие глютена на чувствительных к нему людей достаточно велико, так как помимо воспалений в кишечнике он вызывает разные виды аллергий, гепатиты, остеопороз, рассеянный склероз, депрессию, шизофрению, разнообразные психические...
Кулинария | Автор: А. Синельникова | Просмотров: 0