Форма входа
Новинки и бестселлеры жанра Домоводство, Дом и семья 🏡
Мы ждем ребенка. Книга для будущих родителей - Г. Цветкова
Книга для тех, кто планирует рождение ребенка, стремится побольше узнать о физиологии беременности, течении родов, первых днях жизни малыша. Период беременности описан по месяцам, показаны трудности и неожиданности столь волнующего для каждой...
Идеальная система питания для людей с малоподвижным образом жизни - Людмила Ивлева
Система питания, сущность которой заключается в ограничении потребления углеводов, продолжает оставаться самой популярной среди огромного разнообразия диет. Это не только способ сбросить лишний вес, но и возможность перейти к более здоровому и...
Живи до 100. Визуальные инструменты долгой, здоровой и счастливой жизни по мотивам 12 бестселлеров - Smart Reading
Продолжительность жизни растет. Теперь у каждого из нас есть несколько родственников и знакомых, кому за 80. Но жить долго – недостаточно. Хочется жить еще и качественно, продолжая наслаждаться бесценным временем. Наука уже знает как – не...
Пшеничные килограммы. Как углеводы разрушают тело и мозг - Вильям Дэвис
Вы знаете, что употребление углеводов ведет к диабету? Наверное, да…А вы обращали внимание, как хлеб влияет на вашу фигуру? Может быть…Возможно, вы даже слышали, что мучное вызывает преждевременное старение?А что еще вы знаете о еде, которую каждый...
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем - Наталья Данилова
Диабетическая диета не значит полный отказ от тех или иных продуктов. Для того чтобы чувствовать себя бодрым и довольным судьбой даже при диабете, достаточно выбрать любимые продукты из списка рекомендованных, научиться готовить из них простые и...
Пряная бастурма и ветчина - Инна Лукьяненко
В этой книге вы найдете как традиционные, так и оригинальные рецепты домашней ветчины и бастурмы, правила выбора, подготовки и обработки мяса, технологии приготовления этих мясных изделий в домашних условиях. Побалуйте себя мясными деликатесами,...
Дом без химии - Вера Денисова
Чистота в доме – это основа порядка и уюта. Для ее создания выпускается большое число бытовых химических препаратов и домашняя техника. Однако бытовая химия небезопасна, а кухонные плиты и стиральные машинки также нуждаются в очищении. Маленькие...
Экономим место на грядке. Повышаем урожай - Ольга Городец
Из этой книги вы узнаете, как на небольшом земельном участке выращивать разнообразные овощные и ягодные культуры и собирать богатый урожай, как можно с одной грядки получить несколько урожаев за сезон, какие растения совместимы и как лучше их...
Семейные тайны: хранить нельзя открыть - Наталья Олифирович
Иногда судьба как будто издевается, заставляя людей наступать на одни и те же грабли. Мы не подозреваем, что так на нас влияют семейные тайны. Это влияние происходит через одно, а бывает, и через несколько поколений. Печальные, а порой и страшные...
