В кастрюлю налейте 1 литр воды, добавьте соль, сахар и сливочное масло. Как только вода закипит, опустите белую спаржу и варите 5 минут, затем добавьте зелёную спаржу и варите вместе ещё 5 минут. Слейте воду.

Ягоды помойте и почистите. Зелень помойте, обсушите и нарежьте.

Смешайте ингредиенты для заправки.

В салатнице смешайте спаржу, ягоды, зелень и заправьте.

советы:

Рапсовое масло можно заменить кедровым или ореховым.

Из моркови и клубники

время приготовления: 10 минут

состав:

Свежий эстрагон – 2 веточки, моцарелла – 1 шарик, морковь – 1 шт, клубника – 15 ягод, соль, масло оливковое – 2 ст. л.

приготовление:

Сыр нарежьте тонкими кружками.

Клубнику хорошо промойте, удалите плодоножки и разрежьте на 4 части.

Морковь вымойте, очистите, нарежьте тонкими, длинными пластинками и погрузите на 30 минут в ледяную воду.

В блендере взбейте эстрагон, соль, чёрный перец и масло.

На тарелку выложите моцареллу, сверху – ягоды и лепестки моркови.

Полейте всё соусом.

советы:

Можно добавить в салат листья мелиссы – она придаст свежести.

Клубнику можно заменить ежевикой, голубикой, малиной или другими ягодами. Или положить в салат их смесь.

С зелёным чаем

время приготовления: 15 минут

состав:

Пудра сахарная – 2 ст. л, зелёный чай с жасмином – 4 ч. л, лайм – 1 шт, киви – 2 шт, зелёный виноград без косточек – 100 г, мускатная дыня – ¼ шт, личи – 250 г, сухой херес – 2 ст. л.

приготовление:

Заварите чай с 300 мл кипятка, дайте настояться 5 мин.

Снимите цедру с лайма в виде спирали, а из самого фрукта выдавите сок.

Смешайте процеженный чай, сок лайма, херес и сахарную пудру, добавьте цедру и варите на слабом огне 5 минут. Дайте остыть.

Киви очистите, нарежьте ломтиками. Личи очистите, разрежьте пополам, выньте косточки.

Дыню очистите от кожуры, нарежьте дольками. Крупные виноградины также разрежьте пополам.

Фрукты разложите группами на большом блюде, чередуя белые фрукты (личи и дыню) с зелёными (киви и виноградом), и полейте охлаждённой чайной заправкой.

Киви с мандаринами

время приготовления: 5 минут

состав:

Мандарины – 2 шт, киви – 2 шт, груша – 1 шт, мёд – 2 ст. л, лимон – 1/6 шт, мята – 3–4 листика, сахарная пудра – ½ ч. л.

приготовление:

Мандарины очистите от цедры и разделите на дольки.

С киви срежьте кожицу и нарежьте ломтиками.

Грушу очистите от кожуры и семян, нарежьте дольками и сразу сбрызните их соком лимона.

Смешайте фрукты, заправьте мёдом.

Украсьте салат листиками мяты.

При желании сверху присыпьте сахарной пудрой.

советы:

Для салата желательно использовать мандарины без косточек или аккуратно удалять их из фрукта.

Старайтесь нарезать фрукты – киви и грушу – примерно одинаковыми дольками, как дольки мандарина.

1 ... 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14

На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Как правильно приготовить салат. Пять простых правил и 100 рецептов - Сборник рецептов бесплатно.

Похожие на Как правильно приготовить салат. Пять простых правил и 100 рецептов - Сборник рецептов книги

Миллион салатов и закусок - Ю. Николаева - Кулинария
Двести пятьдесят блюд китайской кухни - Филипп Васильев - Кулинария
Система минус 60. Меню на каждый день. Завтраки, обеды, ужины - Екатерина Мириманова - Кулинария
Как правильно пить. От зимнего глинтвейна до летнего крюшона. Незаменимый путеводитель для тех, кто любит наслаждаться жизнью круглый год - Виктория Мур - Кулинария
Безупречный стейк. Приготовление от А до Я - Алексей Онегин - Кулинария / Руководства
Пицца: искусство и наука приготовления - Ирина Лаптева - Кулинария
365 салатов на каждый день - Ирина Смирнова - Кулинария
Фруктовые салаты - Юлия Маскаева - Кулинария
100 рецептов быстрых и вкусных блюд для детей от 2 до 8 лет - Алена Годунова - Кулинария
Лето круглый год! Казан, мангал, барбекю - Юлия Бебнева - Кулинария

Оставить комментарий