Навигация по сайту

Популярные книги и блоги

Награда Бешеного - Виктор Доценко

Гарри Поттер: Предыстория - Джоан Роулинг

Андри из города на Неве - Елена Кочешкова

Рейтинговые книги

You loved me at my darkest - Evie Harper

3.9

4.5

4.6

❤️Лучшие бесплатные издания ⚡️ на Книги Онлайн Клаб ✔️ » Домоводство, Дом и семья 🏡 » Спорт » Бокс за 12 недель - Аман Атилов

Читаем онлайн Бокс за 12 недель - Аман Атилов

Шрифт:

Интервал:

Закладка:

Сделать

<< На первую страницу

1 ... 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17

Важно отметить, что способность к образованию новых двигательных навыков, переделке и приспособлению старых навыков к новым условиям деятельности, может успешно проявляться только на базе прочного освоения основной техники, «школы» бокса, составляющей фундамент для дальнейшего совершенствования мастерства боксера.

Овладение техникой бокса, развитие специальных двигательных качеств, формирование тактических способностей, волевая подготовка должны осуществляться в процессе обучения в тесной взаимосвязи. В то же время удельный вес и соотношение отдельных средств подготовки – физической, технической, тактической, психологической – на различных этапах обучения неодинаковы. В зависимости от конкретных задач каждого этапа одни виды подготовки могут выступать в качестве ведущих, другие – вспомогательных или сопутствующих. На начальном этапе обучения основным содержанием занятий является изучение и совершенствования техники выполнения основных приемов бокса. Но уже на этом этапе вместе с овладением техникой должны прививаться и начальные тактические навыки. По мере совершенствования техники изучаемых приемов тактические навыки в большей степени начинают выступать как средства решения разнообразных тактических задач в единоборстве с различными партнерами. В учебно-тренировочный процесс все больше включается боевая практика в целях формирования тактических и волевых качеств, необходимых для успешного ведения поединков.

1 ... 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17

На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Бокс за 12 недель - Аман Атилов бесплатно.

Похожие на Бокс за 12 недель - Аман Атилов книги

Выживают сильнейшие. Физическая подготовка в практике боевых искусств и единоборств - Пэт О'Лири - Спорт
Бокс. Тренировки чемпионов - Бим Бэкман - Спорт
Вива бокс! - Атилов Аман - Спорт
Плавание - Станислав Махов - Спорт
Единоборства – за и против. Истории моих учеников. Москва – 2022, В.Новгород – 2021 и Новосибирск – 1989 - Сергей Иванович Заяшников - Спорт / Менеджмент и кадры
Основы рукопашного боя - Г. Бурцев - Спорт
Бокс. Секреты профессионала - Александр Ковтик - Спорт
Питание мышц - Юрий Буланов - Спорт
Уличный бокс – знаете, оно того стоило. Истории моих учеников. Москва. 2012 г. - Сергей Иванович Заяшников - Спорт / Здоровье / Менеджмент и кадры
Сила Свободы - Вячеслав Громыко - Спорт

Оставить комментарий