Форма входа
Читем онлайн Начальная тяжелоатлетическая подготовка - В. Мишустин
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Как известно, на первых порах соревнования гиревика не были ограничены во времени выполнения упражнения. Так, в 1988 г. на первых официальных соревнованиях РСФСР по гиревому спорту чемпион и рекордсмен СССР в весовой категории до 90 кг С. Мощенков выполнил 180 подъемов двух гирь по 32 кг в толчке за 29 минут. Естественно, для многих специалистов было ясно, что не ограниченные во времени соревнования гиревиков становятся не только утомительными для самих участников, но и менее зрелищными для зрителей. Поэтому было принято решение об ограничении выполнения упражнений с гирями в рывке и толчке 10минутными отрезками времени.
Соревнования в гиревом спорте проводятся с гирями весом 16, 24 и 32 кг по программе двоеборья: толчок двух гирь двумя руками, рывок гири одной и другой рукой без перерыва для отдыха. В отличие от тяжелой атлетики участники соревнований в этом виде спорта делятся на следующие весовые категории: до 60, 65, 70, 80, 90 и свыше 90 кг. Кроме того, у юношей дополнительно имеются весовые категории до 55, 75 и свыше 80 кг.
2.5.2. Пауэрлифтпинг
Слово «пауэрлифтинг» до недавнего времени было понятно лишь посвященным.
В 1990 г. федерация пауэрлифтинга СССР стала официальным членом Международной федерации пауэрлифтинга (ИПФ), а сборная команда СССР приняла участие в своем первом чемпионате мира. В отличие от тяжелой атлетики, где вес поднимается в основном за счет скоростносиловых качеств спортсмена и высочайшей техники, в пауэрлифтинге во всех трех упражнениях – приседании, жиме лежа и тяге – подъем Штанги происходит исключительно за счет силы. Ведь и в переводе с английского это и есть «подъем силой».
2 марта 1990 г. (г. Черкассы) был проведен первый чемпионат СССР по силовому троеборью. Вот первые чемпионы страны в сумме троеборья:
Конец ознакомительного фрагмента.
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Начальная тяжелоатлетическая подготовка - В. Мишустин бесплатно.
Похожие на Начальная тяжелоатлетическая подготовка - В. Мишустин книги
- Менеджмент в сфере физической культуры и спорта. Учебное пособие - Александр Починкин - Детская образовательная литература
- Совершенствование духовно-нравственного воспитания в системе дополнительного образования. Учебное пособие - Александр Каменец - Детская образовательная литература
- Общая теория права. Учебник - Андрей Поляков - Детская образовательная литература
- Примерная основная образовательная программа дошкольного образования. «Миры детства: конструирование возможностей» - Татьяна Доронова - Детская образовательная литература
- Спортивная медицина: учебное пособие - Людмила Миллер - Детская образовательная литература
- Сравнительное образование. Вызовы XXI века - Александр Джуринский - Детская образовательная литература
- Спорт высших достижений: теория и методика. Учебное пособие - Ф. Суслов - Детская образовательная литература
- Теория организации - Валентина Парахина - Детская образовательная литература
- Современное представление о физической подготовке юных метателей диска - Ольга Ушакова - Детская образовательная литература
- Учебно-деятельное поведение учащегося как современная стратегия действенного образования. Социально-образовательные аспекты выстраивания поддерживающего учебно-деятельного обучения. - Анатолий Витальевич Баранников - Детская образовательная литература
