Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Или, к примеру, как насчет операции по подтяжке мошонки? Ну, типа, чтобы поддержать наш интерес, когда этот старый мешок начинает с годами обвисать? Можете себе представить? Мужчины скукожились и померли бы от одной мысли о скальпеле и швах в любом месте поблизости от мошонки. Однако мы позволяем вскрывать наши груди, фаршировать их наполнителем, как плюшевых медвежат, а потом зашивать обратно, словно в этом нет ничего особенного. Мы ж такие отважные, блин! Эти сценарии наглядно демонстрируют малую часть многочисленных жертв, которые мы готовы принести во имя красоты и угождения мужчинам.
Мы настолько привыкли приносить подобные жертвы, что даже не понимаем, в какое безумие все превращается. Мы совершенно потеряли в этом плане чувствительность. Однако, если копнуть поглубже, вы увидите истинную цену тщеславия, неописуемые побочные эффекты давления, оказываемого на женщин: депрессию, тревожность, ненависть к себе, расстройства пищевого поведения, дисморфию[3], членовредительство и, самое худшее, самоубийство. Выдерживать безмерное и несправедливое давление, которое оказывает на нас общество, заставляя выглядеть сексуально и красиво, — нелегкая задача. Оно особенно тяжко бьет по нам в пубертате и, как раз когда женщина думает, что уже сумела с ним совладать, наносит еще более тяжелый удар в золотые годы.
Без сильного чувства самоценности и любви к себе женщина может с легкостью рухнуть в бездонную яму ненависти к себе. Там темно, оттуда трудно выбраться, но необязательно туда попадать. Мы сами себя загоняем в эту яму. С готовностью. Мы это допускаем. Все вышеперечисленное — и дискомфорт ради красоты, и печаль, и отчаяние ненависти к себе — происходит добровольно.
Урок № 4
У нас всегда есть выбор. Пора сделать выбор — перестать так заботиться о том, что думают остальные, и начать ставить на первое место собственное счастье и комфорт. Это не означает, что красоте и ощущению сексуальности не должно быть места в жизни. Совсем необязательно выкидывать косметику, туфли на каблуке и лифчики (разве что вам этого хочется).
Все четыре урока баланса касаются принятия решений, основанных на собственном счастье и комфорте, и отвержении решений, которые принимаются в угоду ожиданиям мужчин или общества. Принять кошачью мудрость (не заботиться о том, кто что думает) и делать выбор в пользу того, чего вы хотите сами, — самый быстрый путь к стиранию программирования, утверждающего, будто мужские желания важнее вашего комфорта, здоровья, личного стиля и мнения о себе.
Достигнув баланса, можно обрести внутренний покой, счастье и довольство — все то, чем нас учат жертвовать во имя удовлетворения других. Прежнему менталитету пора на свалку. Жертвование собственным «я» в угоду другим — это подавление, дискомфорт, нездоровье, непродуктивность и, прямо скажем, насилие. Кроме того, позволять с собой обращаться подобным образом — значит проявлять слабость, а мы вовсе не слабачки! Так что хватит это терпеть. Продолжая оставаться прежними, мы ничего не выиграем — будем лишь снова и снова ранить свои чувства и находиться под контролем и влиянием людей. Пора освободиться от этой дряни.
Принятие свободы
Когда женщина перестает переживать из-за того, что думают другие, и начинает жить своей жизнью ради собственного счастья, она обретает невероятную свободу. Представьте жизнь без чувства вины, раненых чувств, низкой самооценки, мнения общества, которое считает себя вправе критиковать нас. Мудрость кошачьего племени показывает, как этот единственный сдвиг в мышлении отпирает дверь психологической тюрьмы, которую так ревностно охраняют манипуляторы и манипуляции.
Каждый человек заслуживает жизни с подобным уровнем свободы, но женщин с малолетства учат ни в коем случае не выходить из клетки ожиданий общества и сопротивляться даже побуждению сделать это. За последние 60 лет мы повидали немало отважных женщин, которые начали выбираться за пределы этого дурацкого ящика. Мы видим, как женщины показывают средний палец правилам и требованиям общества, и это дает новым поколениям смелость и свободу следовать их примеру. Это эволюция женской революции, и каждому поколению женщин отводится в ней своя роль.
Свобода быть отважными
Мы видим, что сегодняшние поколения усердно трудятся. Женщины начали давать отпор СМИ. Всего двадцать лет назад, если у женщины была большая задница, это означало, что она жирная. Сказать ей о толстых бедрах — означало убить ее наповал. Сороковой размер одежды считался эталоном сексуальности, а грудь должна быть чем больше, тем лучше. Хотя в подобной внешности нет ничего плохого, данный стандарт был труднодостижим. Затем положение постепенно начало меняться. Дженнифер Лопес ни капли не стыдилась своих форм. Мисси Эллиот показала, что женщины могут иметь фигуру «плюс-сайз», не вписываться в стандартные определения красоты — и все равно чувствовать себя сексуальными и уверенными.
Потом на небосклон моды взошла Ким Кардашьян, которая, как мне кажется, заслуживает аплодисментов за одну только журнальную обложку, для которой она снялась лет десять назад. Я отчетливо помню то изображение, потому что оно означало перемены, происходившие буквально у меня на глазах. Учтите, это было вскоре после того, как СМИ и общество несколько лет вываливали ее в грязи из-за краденого секс-видео. Однако Ким уверенно и смело стоит на обложке апрельского номера журнала Life & Style 2009 года с огромным заголовком через всю страницу: «У меня есть целлюлит. Ну и что?»
В то время, когда Ким пытались заставить стыдиться себя, ей хватило мужества не подчиняться. А затем она превратила свой медийный позор во всемирную славу. Сегодня та журнальная обложка может показаться мелочью, но в то время женщины не показывали своих несовершенств, и уж тем более не щеголяли ими, в особенности на обложках журналов.
Та фотография и стратегическое решение Ким быть смелой, вместо того чтобы сжиматься в комочек от страха, явились позитивным поворотным моментом для женщин в обществе, зацикленном на шейминге в наш адрес. Наконец-то у кого-то появились яйца (простите, яичники!), чтобы восстать против медийного идиотизма. Так что, даже если вам многое не нравится в Ким К., помните: у нее первой хватило мужества восстать против ожиданий СМИ и общества в те времена, когда женщин сурово критиковали за мелкие несовершенства.
Когда женщина может постоять за себя, она заступается за всех женщин во всем мире.
После этого я смогла начать говорить то же самое. У меня есть целлюлит. Ну и что? Простое заявление из трех слов, дополненное ударом женской самостоятельности. Словосочетание «ну и что?» должно стать постоянной частью лексикона любой из нас. Каждый раз, когда кто-то осмелится вас критиковать, отвечайте ему (или ей) словами «ну
- Отпусти его, обрети себя. 10 шагов от разбитого сердца к счастливым отношениям - Эми Чан - Психология / Эротика, Секс
- Мне уже 40?! Мне еще 40!! - Анжелика Брненская - Самосовершенствование
- Гештальт: искусство контакта. Новый оптимистический подход к человеческим отношениям - Серж Гингер - Психология
- Секрет истинного счастья - Фрэнк Кинслоу - Самосовершенствование
- Мысль творит реальность - Маруся Светлова - Самосовершенствование
- Женщины. Разговор не о мужчинах - Ольгерта Харитонова - Психология
- Счастье ест. Любовь спит. Рецепты успеха для женщин. Как совместить семью и работу - Елена Логунова - Самосовершенствование
- Кирдык и ОК'сЮМОРон, или Что делать - Мусса Лисси - Психология
- Суперпамять - Мэрилу Хеннер - Самосовершенствование
- Поговорим о нас. Новый подход к поиску взаимопонимания - Джейсон Гэддис - Психология