Форма входа
Читем онлайн Атлетическая гимнастика без снарядов - Фохтин Владимир Георгиевич
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Постоянный регулярный тренинг мышечной системы активизирует функции центральной нервной системы, расширяя возможности человеческой психики. Занятия физкультурой помогают вырабатывать умение «чувствовать» свое состояние и управлять им.
В любом возрасте замятия атлетической гимнастикой без снарядов дадут положительный результат. Юношам она поможет развить силу, гибкость, сделать фигуру красивой, а в зрелые годы физическая активность остается единственным средством поддержания всех систем организма на достаточно высоком функциональном уровне.
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Атлетическая гимнастика без снарядов - Фохтин Владимир Георгиевич бесплатно.
Похожие на Атлетическая гимнастика без снарядов - Фохтин Владимир Георгиевич книги
- Ежедневная гимнастика для людей умственного труда - Н. Кораблев - Здоровье
- Физические упражнения. Главное о Здоровом Образе Жизни. Книга 2 - Алексей Хомичев - Здоровье
- Система Осьмионика. Самомоделирование осанки. Коррекция верхней половины тела - Наталия Осьминина - Здоровье
- Оздоровительная гимнастика для детей 3-7 лет. Комплексы оздоровительной гимнастики - Людмила Пензулаева - Здоровье
- Энциклопедия лечебных движений при различных заболеваниях - Олег Асташенко - Здоровье
- Гимнастика для внутренних органов - Анатолий Ситель - Здоровье
- Славянская гимнастика. Свод Здравы Перуна - Евгений Баранцевич - Здоровье
- Укрепление организма - Светлана Баранова - Здоровье
- Очищение и восстановление организма при алкоголизме - Анна Неганова - Здоровье
- Лифтинг-гимнастика для бедер и ягодиц - Ольга Дан - Здоровье
