Навигация по сайту

Популярные книги и блоги

Код 51. Новая эра - Грегори Кравински

Круть - Виктор Пелевин

Награда Бешеного - Виктор Доценко

Рейтинговые книги

You loved me at my darkest - Evie Harper

4.1

4.4

4.7

❤️Лучшие бесплатные издания ⚡️ на Книги Онлайн Клаб ✔️ » Бизнес 💰 » Менеджмент и кадры » Любовь к себе - Наталья Гулаженко

Читаем онлайн Любовь к себе - Наталья Гулаженко

Шрифт:

Интервал:

Закладка:

Сделать

<< На первую страницу

1 2 3 4

и чем больше будет страниц, тем лучше!"

Эта мини-практика поможешь лучше узнать себя.

Версия посложнее на уровень: — Ты можешь записать себя на видео, как будто у тебя берут интервью, и ты рассказываешь в нем — кто ты есть! Отвечаешь на эти вопросы подробно. Так даже интереснее для тебя. Потом можешь пересмореть видео. Отправлять его никуда не нужно.

Можешь все три способа опробовать, выбирай, какой больше откликается и если на каком-то моменте практики ты захочешь поплакать — значит ты на верном пути (прореви, проори, выпусти всё)!

Если ты всё верно сделала и пришли осознания в какой "точке А" ты находишься, то тебе может становится грустно, возможно даже жаль себя. Это нормально, не стоит этого боятся (задача практики в том, чтобы взглянуть на себя как бы со стороны, понять, что на самом деле ты хочешь, что у тебя внутри, понять кем ты себя видишь, трезво и четко посмотреть на себя, "без розовых очков").

Глава 3

Поздравляю тебя, первый шаг пройден!

Делая 1000 маленьких шагов к себе, 1001-ый шаг будет тем самым "первым" шагом к пониманию себя.

Ну, а нам можно и короче!

1 2 3 4

На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Любовь к себе - Наталья Гулаженко бесплатно.

Похожие на Любовь к себе - Наталья Гулаженко книги

Закон Клеменцо, или Делай бизнес быстро, приятно и легко - Александр Парфенович Аксёнов - Менеджмент и кадры
Жизнь, игра и продуктивность: Как сфокусироваться на важном и делать это с удовольствием - Абдаал Али - Менеджмент и кадры / Маркетинг, PR, реклама / Самосовершенствование
Внутри меня солнце! Страстная книга о самооценке, сексуальности, реализации и новой счастливой жизни - Алёна Рашенматрёшен - Биографии и Мемуары / Менеджмент и кадры / Психология
Пиар да Винчи, или Как сделать новость из ничего - Мария Лапук - Менеджмент и кадры / Маркетинг, PR, реклама
Прочитай меня. От бессознательных привычек к осознанной жизни - Виктор Владимирович Васильев - Менеджмент и кадры
Нет эмоциональному насилию. Как распознать газлайтинг, противостоять ему и справиться с последствиями. Практики - Эми Марлоу-Макой - Менеджмент и кадры
Выбирайте врагов с умом. Бизнес-планирование для немногих смельчаков - Патрик Бет-Дэвид - Менеджмент и кадры
Четыре безмерных. Практики для раскрытия сердца - Б. Алан Уоллес - Менеджмент и кадры / Психология
Маргарита - Сергей Васильевич Фокин - Менеджмент и кадры / Современные любовные романы / Эротика
Ленивая магия. Практическое пособие для быстрой материализации желаний - Lazy Lady - Менеджмент и кадры / Эзотерика

Оставить комментарий