❤️Лучшие бесплатные издания ⚡️ на Книги Онлайн Клаб ✔️ » Домоводство, Дом и семья 🏡 » Здоровье » Прайм-тайм. После 50 жизнь только начинается - Джейн Фонда

Читаем онлайн Прайм-тайм. После 50 жизнь только начинается - Джейн Фонда

Шрифт:

Интервал:

Закладка:

Сделать

<< На первую страницу

1 ... 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

Аэробика для сердца

Сердечные заболевания занимают первое место среди причин смертности мужчин и женщин в преклонном возрасте: от них умирает каждый четвертый. Хорошая работа сердечной и дыхательной системы – один из главных ключей к хорошей физической форме. И это то, что мы в состоянии держать под контролем, даже если генетически предрасположены к кардиологическим заболеваниям. Осознание важности тренировки сердечно-сосудистой системы, в том числе анализ ее сбоев, помогает понять, почему так нужны занятия аэробикой.

Конец ознакомительного фрагмента. Полный текст доступен на www.litres.ru

notes

Примечания

1 ... 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Прайм-тайм. После 50 жизнь только начинается - Джейн Фонда бесплатно.

Похожие на Прайм-тайм. После 50 жизнь только начинается - Джейн Фонда книги

Физические упражнения. Главное о Здоровом Образе Жизни. Книга 2 - Алексей Хомичев - Здоровье
100 рецептов питания для беременных. Вкусно, полезно, душевно, целебно - Ирина Вечерская - Здоровье
Вкусный ЗОЖ. 50 полезных привычек на каждый день. Лайфхаки и рецепты - Алёна Макеева - Спорт / Здоровье / Кулинария
Азбука экологичного питания - Любава Живая - Здоровье
Энергия питания. Сыроедение в Системе здоровья - Кацудзо Ниши - Здоровье
Похудеть насовсем! Система уменьшения и удержания веса - Юлия Лужковская - Здоровье
Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью - Кристин Лоберг - Здоровье
Японское чудо - питание - Ниши Кацудзо - Здоровье
Восстанавливаем здоровье суставов. Простые и эффективные способы лечения - Ирина Пигулевская - Здоровье
Заболевания суставов. Современный взгляд на лечение и профилактику - Ольга Васильевна Степанова - Здоровье / Прочая научная литература

Оставить комментарий