Форма входа
Читем онлайн Рецепты здоровья на каждый день - Геннадий Малахов
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
14 августа
Шалфейная ваннаЗалейте 100 г сухого шалфея лекарственного 1 л кипятка и кипятите в течение часа на небольшом огне. Настаивайте отвар в течение суток. Процеженный отвар добавьте в воду для ванны и принимайте ее 20 минут. Шалфей очищает поры кожи, регулирует потоотделение, помогает также при ревматизме.
15 августа
Малиновый напитокВам понадобятся 4 ст. ложки малинового сока, пол-лимона, 2 стакана воды, 2 ст. ложки меда, 2 кусочка льда.
Отжать через марлю свежую, хорошо поспевшую вымытую малину. Полученный сок смешать с лимонным соком и водой, подсластить.
16 августа
Овощные соки против геморрояСмесь сока моркови, шпината, листьев репы и водяного кресса обладает способностью растворять свернувшийся фибрин крови при геморрое, а также геморроидальные шишки.
Ежедневное потребление 1 л этой смеси, при полном исключении из питания мучных продуктов, рафинированного сахара и мяса, способно безболезненно устранить геморрой за 1–6 месяцев. В случае хирургического вмешательства процесс восстановления может длиться значительно дольше.
17 августа
Для красоты кожиПри экземе и дерматите на стадии острого воспалительного процесса хорошо помогает настой травы чистотела. Для его приготовления взять 2 ст. ложки травы, заварить стаканом кипятка, настаивать, пока жидкость не достигнет температуры 37 °C. Полученный настой использовать для ванночек, которые делать в течение 15–20 минут ежедневно. На 2—3-й день лечения обычно зуд заметно уменьшается, устраняются гиперемия и отеки, заживают поврежденные поверхности.
18 августа
Как полезнее спать?Магнитные линии Земли идут от Северного полюса к Южному. Опыты показали, что люди, спавшие на полу, сами во сне принимали нужное положение. Их тела при ослаблении энергетики располагались поперек, а при перевозбуждении – вдоль магнитных линий. Но в любом случае рекомендуется спать либо головой на север, либо на восток.
Сон на спине часто превращает людей в «храпунов». А кислородное голодание и неполноценный сон чреваты букетом болезней. Лучше спать на правом боку, положив под щеку сомкнутые ладони. В этой позе сердце и почки не сдавлены тяжестью других органов. Сомкнутые ладони выравнивают энергетику организма.
19 августа
Мятная ваннаЛистья и стебли мяты перечной залейте 1 л кипятка, оставьте на 1 час, а затем прокипятите под крышкой в течение 10 минут. Мятная ванна успокоит нервную систему, а также поможет при нарушениях половых функций у мужчин.
20 августа
При склеротической форме гипертонииИстолочь в ступке четыре большие головки чеснока, настоять в плотно закрытой посуде 30 минут, затем нижнюю половину кашицы чеснока с наибольшим содержанием чесночного сока залить стаканом водки, настоять в темном прохладном месте 15 дней, периодически встряхивая содержимое, дать отстояться. Аккуратно процедить отстоявшуюся маслянистую жидкость. Хранить в темном прохладном месте. Принимать по 20 капель 3 раза в день за 15 минут до еды в течение 3 недель. Настойку полезно применять при склеротической форме гипертонии.
21 августа
Очищение арбузомВ течение недели нужно будет питаться только арбузом и ржаным хлебом. При появлении неприятных или болевых ощущений в области поясницы примите теплую ванну. Наиболее подходящее по биоритмам время для выведения из почек камней – 2–3 часа ночи, поэтому в конце недели арбузной диеты ночью примите теплую ванну и съеште очередной арбуз.
22 августа
Свекольная клизмаОчистите от кожуры 500–800 г сырой свеклы, мелко нарежьте или измельчите на терке, залейте 1–1,5 л кипятка. Оставьте в теплом месте 20–40 минут, затем процедите, остудить до комфортной температуры. Свекольная клизма эффективна при хронических запорах, хорошо восстанавливает перистальтику кишечника, устраняет дисбактериоз. Курс лечения – 5—12 клизм.
23 августа
Ванна из сосновых ветокБерут сосновые иглы (чем свежее, тем лучше), мелко изрубленные веточки и изрезанные еловые шишки и, смешав это (около 1 кг сухого веса), кипятят полчаса в 7–8 л воды. Далее, как и в первом случае, выливают в ванну с теплой водой. Эта ванна оказывает хорошее действие на почки и мочевой пузырь. В основном она действует на кожу, тонизируя ее (а через нее стимулируется центральная нервная система), и укрепляет, очищает кровеносные сосуды. Ванна эта приятна по своему запаху, укрепляет организм, полезна пожилым людям, у которых жизненные проявления ослаблены.
24 августа
Сок дыниХорошо утоляет жажду и успокаивающе действует на нервную систему. Обладает мочегонным и мягким слабительным действием. Рекомендуется людям, страдающим атеросклерозом сосудов головного мозга и сердца. Пожилым лицам и слабым детям помогает при малокровии и особенно хорош при болезнях печени. Употребляют при запорах, геморрое, подагре, ревматизме. Полезен при заболеваниях почек и мочевого пузыря, обладает мочегонным и мягким слабительным действием (отсюда совет пожилым людям: не пропускать дынный сезон). Хорошо утоляет жажду и успокаивает нервную систему. Назначают по 1 стакану с 1 ст. ложкой меда 3 раза в день.
25 августа
Чага – березовый грибВ народной медицине березовый гриб применяют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, раке, как общеукрепляющее и тонизирующее средство. Препараты чаги используют для повышения иммунитета, стимуляции нервной системы, улучшения обмена веществ, регуляции деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем. В начальных стадиях развития рака чага может задержать рост опухоли, уменьшает боли, улучшает общее самочувствие больных.
Высушенный гриб чаги залейте кипяченой водой комнатной температуры, настаивайте 4–8 часов. Воду слейте в отдельную емкость, она пригодится позже. Размоченные куски чаги пропустите через мясорубку или натрите на терке. Залейте измельченную чагу холодной водой в соотношении 1: 5, настаивайте 2 дня, затем жидкость слейте, отжав в нее же остаток чаги. К полученной жидкости добавьте воду, в которой чага настаивалась в самом начале. Приготовленный настой может храниться 4 дня. Принимать его следует не реже 3 раз в день по 1 стакану за 30 минут до еды.
26 августа
Ванна из травы чередыЗалейте 50 г измельченной травы череды 1 л кипятка и настаивайте в течение часа. Процедите и вылейте настой в ванну. Рекомендуется принимать перед сном при экземе, псориазе, аллергических поражениях кожи.
27 августа
Голодание от нефритаВоспаление почек быстро поддается излечению голоданием, правильным питанием и соблюдением гигиенического режима. Эти несложные изменения в жизни необходимо провести до момента, когда болезнь почек достигнет необратимого состояния. Голодание лучше применять уриновое – оно целенаправленно действует на почки, – сроком от двух дней до трех недель. Состояние почек быстро улучшается во время голодания. Симптомы мочевого отравления – головные боли, головокружения, частые и обильные мочеиспускания, потение – быстро исчезают уже в первую ночь. Моча становится нормальной по цвету и запаху, все указывает на возобновление нормального выделения.
28 августа
Кармический законКогда по отношению к вам совершено что-либо неприятное, отвечать тем же не рекомендуется. Необходимо сопротивляться только на физическом уровне, но на уровне обыденного сознания (мыслей и эмоций) надо постоянно сохранять чувство смирения, кротости, любви к людям. Ведь любая неприятность, препятствие – урок для духовного совершенства и роста, отработки кармической задолжности. Подобное поведение снимает карму, избавляет от болезней, улучшает судьбу и здоровье самого человека и его детей. Проявление неприятия ситуации, гордыня лишь усугубляют жесткость кармического урока, создают программу обиды и распространяются на потомков.
29 августа
Витаминный чай из рябиныЗалить 2 ст. ложки сухих ягод рябины обыкновенной в термосе 0,5 л крутого кипятка, настоять 1–2 часа, процедить и пить по 1/3 стакана 3 раза в день как общеукрепляющее и витаминное средство. Рябина благодаря содержащемуся в ней амигдалину повышает также устойчивость организма к гипоксии (т. е. кислородному голоданию), более того, недавно получены данные, свидетельствующие о том, что амигдалин противодействует окислению липидов (в результате самоокисления внутри клеточных жиров образуются ядовитые вещества, нарушающие функцию клетки). Предохраняют внутриклеточные жиры от окисления (обладают антиоксидантными свойствами) также витамины С и Е, содержащиеся в плодах рябины. Действие этих биологически активных веществ в определенной мере обеспечивает профилактику атеросклероза и улучшает общее состояние организма.
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Рецепты здоровья на каждый день - Геннадий Малахов бесплатно.
Похожие на Рецепты здоровья на каждый день - Геннадий Малахов книги
- Целебные свойства водки и вина - Е. Говорова - Здоровье
- Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2013 года - Геннадий Малахов - Здоровье
- Целебные чаи и настои - Иван Дубровин - Здоровье
- Вкусное питание. Тибетская врачебная наука об искусстве еды - Светлана Чойжинимаева - Здоровье
- Шунгит, су-джок, вода – для здоровья тех, кому за… - Геннадий Кибардин - Здоровье
- Очищение организма и здоровье: современный подход - Геннадий Малахов - Здоровье
- Без очищения нет исцеления - Геннадий Малахов - Здоровье
- Целительный свет. Избавляемся от всех болезней за 20 минут в день - Анна Чуднова - Здоровье
- Очищаем сосуды, суставы, печень, кровь. 1000 народных способов лечения - Наталья Костина-Кассанелли - Здоровье
- Рецепты Болотова на каждый день. Календарь на 2014 год - Борис Болотов - Здоровье
