Навигация по сайту

Популярные книги и блоги

Награда Бешеного - Виктор Доценко

Гарри Поттер: Предыстория - Джоан Роулинг

Андри из города на Неве - Елена Кочешкова

Рейтинговые книги

You loved me at my darkest - Evie Harper

3.9

4.5

4.6

❤️Лучшие бесплатные издания ⚡️ на Книги Онлайн Клаб ✔️ » Домоводство, Дом и семья 🏡 » Здоровье » Деревья лечат - Ольга Щеглова

Читаем онлайн Деревья лечат - Ольга Щеглова

Шрифт:

Интервал:

Закладка:

Сделать

<< На первую страницу

1 ... 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22

Однако большую роль на здоровье человека оказывают все же его специфические, генетически заложенные факторы. Как правило, долгожителями на земле являются те люди, которые правильно умеют организовывать и чередовать свою трудовую деятельность и отдых. Эти люди знают меру в еде, питье. Они умеют создать уют и размеренную и спокойную семейную жизнь. Как правило, это жители сельской местности, т. е. люди, в силу обстоятельств ближе находящиеся к матушке-природе. Эти люди отличаются сильным и уравновешенным характером, высокими физическими и умственными способностями, хорошей памятью и устойчивостью к стрессам.

Особенно много долгожителей живет в горных районах, которые питаются экологически чистой пищей и воздухом. Это жители Нагорного Карабаха, Дагестана, Чечни и Ингушетии, Азербайджана. Много долгожителей и среди населения Венгрии, Сибири и Средней Азии. Рубеж их жизни чаще всего определяется сотней лет и более.

Гораздо меньше живут городские жители. В черте города они лишены возможности дышать свежим лесным или горным воздухом, практически не вступают в контакты с живой природой. Жизнь их проходит в быстром ритме, череде событий и фактов, от чего организм быстро устает и изнашивается. Если добавить сюда и особенности питания городского жителя (полуфабрикаты, экологически нечистые продукты, выращенные ускоренным способом и т. д.), картина станет ясна.

Для сохранения здоровья, продления жизни и молодости как можно чаще необходимо быть на природе, питаться свежими природными продуктами и дарами леса, дышать свежим, насыщенным кислородом, воздухом, постараться улучшить свои бытовые условия и условия труда, больше двигаться и безболезненно переносить жизненные невзгоды и неурядицы.

1 ... 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22

На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Деревья лечат - Ольга Щеглова бесплатно.

Похожие на Деревья лечат - Ольга Щеглова книги

Оставить комментарий