Форма входа
Читем онлайн Преодоление кризиса и вкус жизни - Виктор Антип
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Станьте на время каждым из этих качеств (Я – излишняя доброжелательность, Я – болезненная чувствительность, Я – нерешительность) и расскажите воображаемому себе, что это качество дает, начиная каждую фразу от своего имени: «Я считаю, что…».
Попытайтесь зафиксировать и проанализировать чувства, которые Вы испытывали, находясь в той и другой позиции.
Для подкрепления и усиления эффективности этого упражнения также рекомендуется вести дневник.На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Преодоление кризиса и вкус жизни - Виктор Антип бесплатно.
Похожие на Преодоление кризиса и вкус жизни - Виктор Антип книги
- Пробуждение: преодоление препятствий к реализации возможностей человека - Чарльз Тарт - Психология
- Смысл тревоги - Ролло Мэй - Психология
- Психодиагностика - Виктор Пахальян - Психология
- Семья и как в ней уцелеть - Роберт Скиннер - Психология
- Живая психология. Уроки знаменитых экспериментов - Сергей Степанов - Психология
- Деньги. Сохранить и приумножить. Записки психолога - Наталья Саблина - Психология
- Бог в твоей жизни. Аналитическая психология. Сэлф-маркетинг - Оксана Покатаева - Психология
- Резервные возможности человека - Татьяна Березина - Психология
- Кирдык и ОК'сЮМОРон, или Что делать - Мусса Лисси - Психология
- Золотые навыки психотерапии. Практическое руководство психолога-консультанта - Елена Улитова - Психология
