Форма входа
Читем онлайн Стиль жизни - молодость - Л. Ахмадуллина
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
12. Настой, уменьшающий сухость кожи. Вскипятить смесь из литра воды и стакана молока, процедить через марлю, слить в темную бутылку и хранить в холодильнике. Умываться смесью утром и вечером без воды и мыла, предварительно подержав полученный лосьон в тепле. После умывания смазать кожу жирным кремом.
Кожа смешанного типа (комбинированная)У большинства из нас кожа смешанного типа. Т-образный участок лица (лоб, нос и подбородок), как правило, покрыт жирной кожей, а кожа щек, области вокруг глаз и шеи – сухая. Чем темнее кожа, тем более резко выражена степень сухости или жирности. В идеале за каждым участком кожи должен быть индивидуальный уход. Но это и дорого и сложно. К тому же между сухими и жирными участками кожи нет четких границ. В таких случаях проще пользоваться косметическим молочком. Что касается тонизирующих лосьонов, то ими нужно протирать центральную, Т-образную, область лица, покрытую жирной кожей (лоб, нос, подбородок). При обработке участков лица с боле сухой кожей лосьон следует развести водой. Сухим участкам кожи полезно частое увлажнение несколько раз в течение дня.
В случае с комбинированной кожей прекрасное воздействие оказывает маска пленка от различных производителей. Она обеспечивает мягкое отшелушивание омертвевших клеток кожи. После ее применения кожа приобретает обновленный, свежий вид, разглаживаются мелкие морщинки, заметно сокращаются поры.
Можно протирать лицо ледяными кубиками. Приготовить их совсем не сложно. Заморозьте в специальной форме кипяченую или питьевую воду, добавив мяту, петрушку, мелиссу или ягоды рябины (все они обладают отличным тонизирующим эффектом и одинаково хороши для всех типов кожи). Очень полезно делать маски из банана. Наложите кашицу на лицо, и через 20 мин смойте теплой водой, а потом ополосните лицо холодной водой.
Смешанную кожу предохранит от увядания следующая маска. В 25 г. теплого молока размешать ломтик черного хлеба. Добавить в смесь столовую ложку меда и одну ампулу витамина Е в масле, который можно купить в аптеке. Нанесите на лицо и держите 15–20 мин до полного высыхания, затем смыть водой.
Прекрасная маска для лица и области декольте. ? ч.л. меда, 1 ч. л отвара лепестков из роз и 2 ч.л. молотого миндаля нанесите на предварительно очищенную кожу и тщательно смойте через 10–15 мин.
Нормальная кожа требует минимального употребления косметических средств. Для умывания женщинам с такой кожей лучше всего использовать минеральную воду. Увлажняющие охлаждающие маски, к примеру, содержащие экстракт бурых водорослей и ментол, прекрасно освежают такую кожу.
1. Для нормальной кожи подойдет лимонная маска. Мелко нарезанный лимон залейте водкой и оставьте настояться на 8—10 дней. Полученную настойку процедите. Очищенную кожу лица смочите минеральной водой, наложите тонкий слой ваты или марли с вырезами для глаз, ноздрей, рта, смоченный настойкой. Через 15–20 мин снимите маску и протрите кожу сухим тампоном.
Кожа не потеряет своей упругости и сохранит здоровый цвет если кроме специальных упражнений, укрепляющих мышцы и нормализующих кровообращение, вы позаботитесь о ее дополнительном питании.
2. Оливковое масло идеальная основа питательных масок для нормальной и сухой кожи. Полезно после умывания 1–2 раза в неделю смазывать лицо и шею подогретым оливковым маслом. Регулярное использование таких масок делает кожу мягкой и эластичной, улучшает цвет лица.
3. Питательный витаминный крем с морковью. 1 сырой желток разотрите с 2 ст. л. сметаны и 1 ст.л. свежего морковного сока. Крем наносите на кожу груди и шеи. Через 20 мин удалите остатки крема сухой мягкой салфеткой.
4. В жару на коже, как на нормальной, так и на любой другой могут появиться прыщики. В этом случае поможет компресс с шалфеем. Дубильные вещества, входящие в состав этого растения, регулируют выработку кожного сала и пота. Салфетку из тонкой ткани смочите охлажденным настоем шалфея и на 5 мин приложите к лицу
5. Термальная вода в виде спрея бодрит и дарит летом ощущения свежести. Держите такой баллончик в сумочке, и в течение дня опрыскивайте лицо водой. Если нет баллончика, ополосните лицо обычной минеральной водой.
6. По столовой ложке сухих листьев клубники, мяты заварить в чашке кипящей воды. Отвар оставить на ночь. Утром процедить его через марлю в бутылку и держать ее в холодильнике. Кончиками пальцев или ватным тампоном, не втирая, смачивать отваром чистое лицо.
Вы часто приобретаете дорогие или не очень кремы для лица? Довольны ли вы результатом? Попробуйте кремы, приготовленные в домашних условиях.
1. Яичный желток разотрите с соком, выжатым из половинки лимона, после чего потихонечку влейте четверть стакана оливкового масла. Перелейте смесь в миксер, добавьте две столовые ложки очень крепкого отвара ромашки и залейте половиной стакана питьевого спирта. Все смешайте миксером, разлейте по темным бутылкам и храните в холодильнике. Пользуйтесь постоянно при любых типах кожи.
2. Витаминизированный крем. Нарежьте на мелкие кусочки 200 грамм очищенных от кожуры огурцов и столько же мякоти зрелого арбуза. Уложите в эмалированную посуду, добавьте 100 граммов свиного жира (чистого и белого) и полстакана молока. Нагревайте смесь на водяной бане 10 часов, не давая ей закипать. Дуршлаг застелите марлей и выложите на нее смесь, пускай она капает в чистую баночку и застывает. Банку плотно закройте и храните в холодильнике.
3. Витаминизированный питательный крем. 25 грамм сливочного маргарина и полторы чайные ложки растительного масла растопите на огне и хорошо перемешайте. После охлаждения добавьте в смесь растертый желток одного яйца, чайную ложку меда, половину чайной ложки глицерина, столовую ложку настоя ромашки и еще раз хорошо перемешайте. Применяйте как ночной крем.
4. Питательный и тонизирующий крем для любой кожи. Три яичных желтка и 25 г льняного, конопляного или кукурузного масла смешайте в миксере и, продолжая смешивать, понемногу добавить 200 г сливок. Затем в стакан выжмите сок двух лимонов. В отдельную посуду (желательно стеклянную), уложите натертую лимонную кожуру, залейте стаканом кипятка, тепло укройте и оставьте на 2–3 часа. После этого настой процедите через пять слоев марли, отожмите остаток и охладите. Соедините лимонный сок из стакана и охлажденный настой кожуры и хорошо размешайте в этой смеси столовую ложку меда. После этого в смесь из желтков, масла и сливок понемногу, тщательно перемешивая, добавьте лимонно-медовую смесь, а когда два состава хорошо смешаются, постепенно влейте 150 г камфорного спирта. Состав еще раз процедите, вылейте в пол-литровую бутылку темного стекла, энергично взболтайте и долить кипяченой водой доверху. Этот жидкий крем можно хранить в холодильнике до года. Перед употреблением бутылку необходимо взболтать.
5. Оздоровительный крем из ромашки для кожи любого типа. На водяной бане при малом огне хорошо смешайте 15 г ланолина или вазелина, 2 чайные ложки оливкового или кукурузного масла, яичный желток и чайную ложку меда. Когда смесь станет однородной, влейте в нее, продолжая размешивать, столовую настоя аптечной ромашки и 15 мл камфорного спирта.
Если у вас время от времени появляются прыщи, помните, что их нельзя выдавливать, иначе можно занести инфекцию. Можно выдавить черные головки, да и то только после тщательного распаривания, когда все поры раскроются. После этого кожу необходимо продезинфицировать. При жирной коже нельзя пользоваться жесткими мочалками и щетками для обработки лица. Можно повредить кожу и занести инфекцию.
Практически все молодые люди страдают от угрей. Это связано с повышением гормонального уровня в таком возрасте. Кожа становится очень жирной, жир разъедает кожу. Могут появиться прыщи и гнойнички. Количество угрей зависит от того, насколько велик уровень андрогенов в крови, насколько чувствительны к ним сальные железы, легко ли они инфицируются. Обратитесь к врачу. Существует масса очень эффективных средств, и только врач сможет вам их назначить. Но есть еще и средства, которые использовали, и не без успеха, наши бабушки. Предлагаем вам некоторые из них.
1. Нарежьте толстыми кусками помидоры и втирать их в хорошо очищенную и распаренную кожу лица. Особое внимание уделяйте тем участкам, на которых есть угри. Вещества, содержащиеся в помидорах снимают верхнюю, ороговевшую оболочку эпидермиса и позволяют сальным пробкам (угрям) выходить наружу.
2. Это средство избавит вашу кожу от угрей, красных пятен и сыпи. Возьмите хорошую картофелину, разрежьте ее и немедленно протрите кожу лица в тех местах, где имеются воспаления. Свежий картофельный сок чудесным образом снимет омертвевший слой кожи и остатки грязи, даже в том случае, когда выше лицо уже умыто, и вы считаете его чистым. Картошку можно натереть на терке и наложить массу на лицо с помощи марли. Держать такую маску рекомендуется на дольше 5-ти минут, так как после этого времени компоненты сока теряют свою целебную силу.
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Стиль жизни - молодость - Л. Ахмадуллина бесплатно.
Похожие на Стиль жизни - молодость - Л. Ахмадуллина книги
- 300 звездных рецептов красоты, которые должна знать каждая женщина - Светлана Долина - Здоровье
- Считаем калории - Вера Соловьева - Здоровье
- Косметика глазами химика. Одержимые составом - Эльвира Юркевич - Здоровье
- Очищение для красоты и молодости - Инна Криксунова - Здоровье
- Осторожно: вода, которую мы пьем. Новейшие данные, актуальные исследования - О. Ефремов - Здоровье
- Осторожно: вредные продукты! Новейшие данные, актуальные исследования - О. Ефремов - Здоровье
- Система Осьмионика. Самомоделирование осанки. Коррекция верхней половины тела - Наталия Осьминина - Здоровье
- Поднятие тяжестей – пустая трата времени - Генри Элкайр - Спорт / Здоровье
- Фигурка мирового стандарта - Оксана Бриза - Здоровье
- Народные рецепты молодости и красоты - Юрий Константинов - Здоровье
