Форма входа
Читем онлайн 300 звездных рецептов красоты, которые должна знать каждая женщина - Светлана Долина
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Сметаны берем одну часть. Смешиваем эти два ингредиента, наносим на лицо и нежно массируем. Таким образом очищаем кожу 3–5 минут, затем смываем все теплой водой.
Очищающие маски
Для очищения можно и нужно использовать маски. Вся грязь, которая накопилась на коже, и старые клетки будут прилипать к такой маске и оставаться на ней. Кожа очистится, в ней улучшится кровообращение, и она будет замечательно выглядеть.
Звездный рецепт!
Вместо маски попробуйте сделать паровые ванны, как это делает певица Бритни Спирс.
Под действием горячего пара раскрываются поры, приливает кровь, а значит, улучшается снабжение кожи кислородом. Это та же парная с дубовым или березовым веничком, только именно для лица. А роль веничка на себя возьмет тот настой, с которым мы эту паровую ванну будем делать. Делать паровую ванну достаточно раз в неделю, для любого типа кожи.
Противопоказания: кожные болезни и близко расположенные к поверхности кожи сосуды.
Банный день для лица по рецепту Бритни Спирс
Для этого нам понадобится банное махровое полотенце и кастрюля или глубокая миска. Бритни Спирс в качестве основы для ванны предпочитает заваривать лимонно-травяной чай. Для этого выбираем любую траву: ромашку, мяту, шалфей, зверобой, эвкалипт, мелиссу, липу. Завариваем ее, исходя из пропорций: 2 столовые ложки травы на литр воды. В отвар добавляем чайную ложку лимонного сока. Горячий отвар наливаем в кастрюльку.
Ополосните лицо водой или лосьоном, чтобы смыть поверхностную грязь, наклонитесь над горячей кастрюлькой и укройтесь сверху полотенцем. Так посидите в своем «домике», вдыхая ароматные травки, минут десять. После этого аккуратно промокните лицо махровым полотенцем, снова ополосните его прохладной водой.
Тонизирование
Закончив процесс очищения кожи, нужно обязательно ее протонизировать. Процедура очищения, хоть и жизненно необходима для лица, но все же является небольшим стрессом. Что происходит, когда мы очищаем кожу? Мы ее раздражаем. Улучшается кровоснабжение, но и быстрее начинает испаряться влага с поверхности кожи. Чтобы избежать этого, после очищения нужно обязательно успокоить и протонизировать нашу кожу. Сделать это можно лосьонами или тониками. Они помогут нам окончательно очистить, успокоить, напитать влагой кожу. Кроме того, тоники или лосьоны (которые выбираются в зависимости от типа кожи) помогают конкретно каждому типу бороться со своими недостатками. Тоник для жирной кожи сужает поры и придает коже матовость. Тоники для сухой кожи, не содержащие спирт, смягчают кожу и повышают ее способность удерживать влагу. Если тоник не содержит спирт, то им можно даже промокнуть чувствительную кожу вокруг глаз, что, несомненно, скажется на ее состоянии.
Звездный рецепт!
Софи Лорен использует розовый тоник, который можно приготовить и из шиповника, и из садовой, и из дикой розы. У него замечательные свойства – он очищает, тонизирует, витаминизирует, смягчает и не сушит кожу. Этим тоником можно снимать маски или умывать кожу после снятия маски.
Рецепт розового тоника от Софи Лорен
Нам понадобится лепестки 3–5 роз. Мелко нарубите их, и пусть немного полежат в мисочке, чтобы выделилось побольше сока. А потом залейте эту смесь стаканом кипятка. И пусть лосьон настоится минут двадцать. Потом возьмите марлечку и процедите лосьон в чистую посуду.
Вместо кипятка можно взять молоко, тогда питательных свойств у тоника только добавится. А если у вас на коже есть небольшие покраснения, то достаточно в ваш тоник капнуть капельку масла лаванды или добавить к лепесткам роз ромашку.
Увлажнение
Следующий важный этап – увлажнение. Просто сполоснуть лицо водой – это практически то же самое, что полить огород в шесть соток одной лейкой. Нет, споласкивайте на здоровье, это прекрасно, все же какую-то часть воды кожа примет, но всю основную часть она возьмет из наших внутренних резервов. И если ваша кожа пересушена, это не значит, что эти внутренние резервы заканчиваются, просто ваша кожа потеряла способность удерживать влагу. И увлажняющие тоники, маски и кремы призваны эту способность восстановить.
Сколько раз в день нужно увлажнять кожу? Раньше считалось, что только один раз, утром, после очищения. Но сейчас косметологи пришли к выводу, что если кожа чувствует дискомфорт, то делать это нужно «по требованию». Можно носить с собой бутылочку увлажняющего тоника или термальной воды и время от времени наносить их на лицо.
Питание
Тонкая вертикальная морщинка, перерезавшая переносицу… бесследно пропала. Исчезли и… две чуть заметные сеточки у наружных углов глаз.
Кожа щек налилась ровным розовым цветом, лоб стал бел и чист…
– Ай да крем! Ай да крем! – закричала Маргарита, бросаясь в кресло.
М. А. БулгаковМы почистили, увлажнили нашу кожу, и последним этапом ухода будет подпитка кожи важными для нее элементами. Для этого нам понадобится ночной крем (а ночной крем – это всегда питательный крем) или питательная маска. Какому типу кожи какая маска и какой крем подойдут лучше всего, мы поговорим дальше, но сперва повторим важнейшие правила нанесения крема и маски.
Как правильно наложить маску
✓ Перед тем, как нанести маску, лицо должно быть обязательно очищено!
✓ Лучше всего действие маски проявляется после горячего компресса.
✓ Не забудьте нанести тонкий слой жирного питательного крема на сухую чувствительную кожу вокруг глаз.
✓ Нанесите саму маску. Наносить ее можно тем, чем удобно – ватным тампоном, ватным диском, специальной кисточкой, рукой – главное, чтобы все было чистым. Наносите маску строго по массажным линиям.
✓ Пока «принимаете» маску, положите на глаза по маленькому компрессику – чайному пакетику.
✓ После того, как вы нанесете маску, необходимо прилечь и расслабиться.
✓ Маски наносятся на 15–20 минут. Дольше этого времени держать лицо под маской не рекомендуется. Передержав маску, вы можете достигнуть обратного эффекта.
✓ Снимать маску нужно очень корректно, не растягивая кожу на лице.
✓ Процедуру следует завершить протиранием тоником или лосьоном.
Звездный рецепт!
Известная актриса Елена Проклова советует вечером, чтобы лицо лучше принимало крем или маску, делать холодно-горячие прикладывания. Что это такое?
Холодно-горячие прикладывания (рецепт «народной молвой» приписывается Елене Прокловой)
Возьмите два тазика. В один налейте холодную воду со льдом, в другой – горячую воду. Лучше, если это будет отвар трав или вода с добавлением какого-нибудь сока. В тазики положите по полотенцу. И после того, как вы очистили лицо, начинайте по очереди прикладывать к лицу предварительно отжатые полотенца. Достаточно четыре раза холодное и четыре раза горячее. Закончить нужно горячим полотенцем. А теперь можно делать маску или накладывать крем.
Как правильно нанести крем
✓ Крем, так же как и маску, наносят только после очищения кожи.
✓ Лучше всего крем наносить на увлажненное лицо – вода (тоник, лосьон) хороший проводник, она поможет быстрее донести крем вглубь кожи.
✓ Если крем находится не в тюбике, а в баночке, то не доставайте его оттуда пальцами – крем прекрасная среда для размножения бактерий. Воспользуйтесь специальной пластиковой лопаточкой, которую можно мыть после каждого использования.
✓ Прежде чем нанести крем на кожу лица, подержите его недолго на ладони. Пусть он нагреется до температуры тела.
✓ Для кожи глаз используется специальный крем!
✓ Крем лучше всего вбивать кончиками пальцев по массажным линиям лица, чтобы не допускать перерастяжения кожи.
✓ Ночной крем не должен находиться на лице всю ночь!!! Через 20 минут после его нанесения излишки необходимо удалить салфеткой!!! Если крем останется на лице на ночь, мало того, что ваша кожа будет лишена все это время кислорода, так еще утром вы встанете с отекшим лицом.
Защита
От кого защищаться будем? От каких хулиганов? Бандитов, способных навредить нашей коже, оказывается, не так уж мало! Главарь этой банды – солнце, его правая рука – мороз, левая – ветер. Ну, а уж говорить о мелких сошках вроде центрального отопления в наших домах, загрязненной атмосферы уже не приходится. Для защиты от этих неприятностей выпускаются специальные средства, их можно найти в аптеках и магазинах. Ну, а мы не будем тратить деньги.
Звездный рецепт!
Если вы чувствуете, что ваша кожа страдает от летнего солнца, становится более сухой, то попробуйте банановую маску, которой пользуется Скарлет Йохансен. Такая маска, так же как и предыдущая, может быть полезна и в холодное время года, когда коже не хватает влаги из-за слишком сухого воздуха отапливаемых помещений.
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу 300 звездных рецептов красоты, которые должна знать каждая женщина - Светлана Долина бесплатно.
Похожие на 300 звездных рецептов красоты, которые должна знать каждая женщина - Светлана Долина книги
- Идеальная кожа. Как сделать мечту реальностью. Домашняя энциклопедия - Тамара Желудова - Здоровье
- Народные рецепты молодости и красоты - Юрий Константинов - Здоровье
- Очищение для красоты и молодости - Инна Криксунова - Здоровье
- Кожа после 40 - Юлия Климова - Здоровье
- Красота, которая не требует жертв - Елена Яцкевич - Здоровье
- 100 рецептов питания для беременных. Вкусно, полезно, душевно, целебно - Ирина Вечерская - Здоровье
- Секреты здоровья и молодости, или Как заразиться любовью к себе - Мирзакарим Норбеков - Здоровье
- Подтянутая и упругая кожа лица за 10 минут в день - Елена Бойко - Здоровье
- Записки мужиковеда. Что каждый мужчина должен знать о своем здоровье и каждая женщина – о мужчине - Ирина Ромашкина - Здоровье
- Свекла. Рецепты для здоровья и молодости - Виктор Зайцев - Здоровье
