Обиды копятся годами… Да, к сожалению случается и такое. Люди хранят обиды, раздражение, гнев годами. Неужели это им для чего-то нужно? Оказывается, да. Нужно. У обиды, как у вторичного, неестественного чувства, есть так называемая вторичная выгода. Нельзя сказать, что приятно быть обиженным. Но если бы в этом не было смысла, то никто бы и не обижался. Люди предпочитают годами держать обиды, не прощать, не отпускать, – считает Е.Филонова. Удерживая обиды, человек УДЕРЖИВАЕТ ЧУВСТВО СОБСТВЕННОЙ ПРАВОТЬЕ я прав, а ты не прав. Пусть даже я жертва, но моя правота мне дороже. С одной стороны, чувство обиды нам больно и неприятно, а с другой стороны, – что-то нас держит и доставляет какое-то странное, смутное, но удовольствие. В состоянии обиды прежде всего задавайте себе вопрос: «В настоящий момент я хочу быть ПРАВЫМ или хочу быть СЧАСТЛИВЫМ?» Выберите! Или ты прав – или ты счастлив!!! А что, нельзя быть одновременно правым и счастливым? Оказывается, что практически нельзя. Стань неправым, но счастливым, откажись от настаивания и доказывания, выбери радость. Как вы понимаете, далеко не все на это решаются. Хотя это, казалось бы, очень просто. А что чаще всего выбираете вы – правоту или счастье? Давние обиды, с точки зрения веры, могут быть достаточно быстро разрешены при помощи молитвы о том, кто обидел нас, так как молитва приближает людей друг к другу, и гасит гордыню, и взращивает прощение, и приносит облегчение.

Конец ознакомительного фрагмента.

1 2 3 4

На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Обиды на мужчин и женское здоровье - Елена Тарарина бесплатно.

Похожие на Обиды на мужчин и женское здоровье - Елена Тарарина книги

Тканевая терапия в работе с разными категориями клиентов - Елена Тарарина - Психотерапия
Психолог-практик. Тренинг профессионального мастерства - Геннадий Старшенбаум - Психотерапия
Методы арт-терапии в преодолении последствий травматического стресса - Александр Копытин - Психотерапия
Арт-терапия женских проблем - Коллектив авторов - Психотерапия
Любовь в жизни женщины: путь от расставания и одиночества к зрелым отношениям - Елена Рыхальская - Психотерапия
Дотянуться до жизни… Экзистенциальный анализ депрессии - Альфрид Лэнгле - Психотерапия
Сексуальные отношения. Секс и семья с точки зрения теории объектных отношений - Дэвид Шарфф - Психотерапия
Под тенью Сатурна. Мужские психические травмы и их исцеление - Джеймс Холлис - Психотерапия
Аналитико-катартическая терапия эмоциональных нарушений - Артур Александров - Психотерапия
НЛП: управление креативностью - Роберт Дилтс - Психотерапия

Оставить комментарий