Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Удар (тычок) пальцами руки применяется на ближней дистанции и наносится резким движением руки в цель, без замаха. Тычок кончиками разведенных указательного и среднего пальцев проводится в глаза; удар кончиками сведенных пальцев (рука — копье) и согнутым средним пальцем — в горло и солнечное сплетение. Во время ударов (тычков) пальцы руки сильно напряжены.
Удары локтем применяются на ближней дистанции (рис. 114). Удары наносятся: сбоку — в голову, область печени, сердца и солнечное сплетение; снизу—в подбородок и солнечное сплетение; сверху —- по голове, позвоночнику и в область почек; назад — в солнечное сплетение и промежность. При ударах локтем рука сильно сгибается в локтевом суставе, пальцы руки сжаты в кулак.
Удары ногой
Удары ногой отличаются большой силой и неожиданностью. Они наносятся из различных положений, как правило, в нижнюю часть туловища и по нижним конечностям (рис. 115). Их эффективность зависит от силы, быстроты, точности и сохранения устойчивого положения. Ударные части ног: носок, подъем и внешнее ребро стопы, пятка, колено.
Прямой удар наносится носком или подъемом стопы. Поднять бедро бьющей ноги вперед вверх (пятка около ягодицы), опорная нога слегка согнута и напряжена, резко распрямить ногу в коленном суставе и нанести удар по цели; быстро вернуться в боевую стойку.
В момент удара руки, согнутые в локтях, резко отводятся назад для поддержания равновесия и увеличения силы удара.
Боковой удар (удар в сторону) наносится внешним ребром стопы в живот, грудь или по голове противника. Из боевой стойки, перенося тяжесть тела на опорную слегка согнутую ногу, поднести стопу бьющей ноги к колену опорной ноги, бедро отвести в сторону удара (выполнить замах): резко распрямляя бьющую ногу в сторон) цели и напрягая стопу, нанести удар; быстро вернуться в боевую стойку,
Круговой удар наносится носком или подъемом стопы Из боевой стойки, перенося тяжесть тела на опорную слегка согнутую ногу, поднять согнутую в колене бьющую ногу, бедро отвести в сторону, резким полукруговым движением нанести удар по цели. Туловище в момент удара отклонить в противоположную сторону и развернуть по направлению удара. Быстро принять боевую стойку.
Удар назад наносится:
если противник находится сзади вплотную — отвести бьющую полусогнутую ногу вперед (выполнить замах; и, резко отводя ее назад, нанести удар каблуком по голени противника;
если противник находится сзади на средней или дальней дистанции — наклоняясь вперед, подтянуть бедро бьющей согнутой ноги к груди, прогибаясь и наблюдая за противником через плечо, резко выпрямить бьющую ногу и нанести удар каблуком по цели.
Удары коленом наносятся в пах и солнечное сплетение, в голову наклонившегося противника на ближней дистанции. Удар сбоку наносится коленом согнутой ноги по дуге с переносом тяжести тела на опорную ногу. Удар снизу наносится коленом согнутой ноги резким движением с переносом тяжести тела на опорную ногу.
Болевые приемы
Болевые приемы применяются для травмирования противника, его обезоруживания, связывания и конвоирования. Их суть заключается, в причинении противнику сильных болевых ощущений (вплоть до шока) воздействием на суставы шейных позвонков, пальцев рук, лучезапястный, локтевой, -плечевой, голеностопный и коленный суставы их переразгибанием, чрезмерным сгибанием и скручиванием.
Болевой прием на шейные позвонки применяется для освобождения от захвата ног спереди двумя способами (рис 116):
первый — захватить голову наклонившегося противника руками снизу «в замок» так, чтобы она оказалась под мышкой, и, распрямляясь, резко подтянуть голову на себя вверх;
второй — захватить голову наклонившегося про тивника одной рукой за подбородок, а другой за затылок и резко повернуть его лицом вверх.
Для выполнения болевого приема на суставы пальцев нужно захватить один или несколько пальцев
руки противника и резко надавить на них в сторону разгибания (рис. 117).Для проведения болевого приема на лучезапястный сустав (рычаг руки наружу) нужно захватить кисть руки противника так, чтобы большие пальцы были на тыльной стороне его ладони, а остальные обхватывали ее (рис. 118). Резко надавить большими пальцами на кисть захваченной руки, одновременно выкручивая ее наружу, бросить противника на землю и нанести удар ногой в голову или в другое место.
На локтевой сустав можно воздействовать двумя способами (рис. 119):
рычаг руки на плече — захватить двумя руками запястье правой (левой) руки противника и нанести удар ногой в пах или по голени; поворачиваясь кругом через правое (левое) плечо, положить прямою руку противника локтем на свое плечо, ноги слегка
согнуть; выпрямляя ноги и резко потянув предплечье противника вниз, травмировать его;
рычаг руки на предплечье — захватить правой рукой кисть правой руки противника и нанести удар ногой в пах или голень; рывком выпрямить захваченную руку противника, повернувшись к нему левым боком, пронести левую руку сверху руки противника и захватить запястье своей правой руки «в замок» (локоть противника лежит на предплечье своей левой руки), нажимая правой рукой вниз, а левой — вверх, травмировать противника.
Болевые приемы на плечевой сустав (рис. 120): рычаг руки внутрь — захватить правую руку противника двумя руками снизу и нанести удар ногой в пах или голень; поворачиваясь направо и отставляя правую ногу назад, подвести плечо противника под свое левое плечо; поднимая руку противника вверх и надавливая левым плечом вниз, травмировать его; при необходимости с шагом вперед свалить противника на землю и связать,
загиб руки за спину — захватить левой рукой запястье правой руки противника сверху и нанести удар ногой в пах или голень; правой рукой сверху захватить одежду у правого локтя противника, рывком правой рукой на себя, а левой от себя согнуть руку противника; поворачиваясь направо кругом и отставляя правую ногу назад заложить предплечье захваченной руки в локтевой сгиб своей левой руки, левой кистью захватить плечо противника; нанести удар ребром ладони по шее; захватить правой рукой за каску, волосы или одежду у левого плеча, конвоировать или, бросив на землю, связать.
Удушение применяется для уничтожения или травмирования противника как с помощью подручных средств, так и без них. Подручными средствами могут быть ремень, веревка, пехотная лопата и палка.
Для проведения приема нужно бесшумно приблизиться к противнику сзади нанести удар стопой в подколенный сгиб его ноги, одновременно одной рукой отогнуть голову назад, а предплечье другой руки на ложить на горло; соединить руки «в замок», проводя удушение и прижимая противника, развернуться и навалить его на свою спину, оторвать от земли и завершить удушение (рис. 121).
Удушение с помощью ремня или веревки — приблизившись к противнику сзади, быстро набросить ему на шею ремень (веревку); скрещивая руки и поворачиваясь кругом, прижать его к своему плечу; наклоняясь вперед, провести удушение.
Б р о с к и
Броски в рукопашной схватке применяются, когда противник расположен вплотную и его невозможно атаковать ударами. В таких случаях его необходимо бросить на землю и провести добивание, удушение или болевой прием.
Задняя подножка (рис. 122) — захватив левой рукой правое предплечье противника у локтя, а правой — одежду на его правом плече, с шагом левой вперед в сторону и переносом на нее тяжести своего тела вывести противника из равновесия (осадить); поворачиваясь влево и подбивая правой ногой правую ногу противника в подколенный сгиб, бросить его на землю, удерживая захваченную руку; нанести удар
- Налим. Все способы ловли - Антон Шаганов - Хобби и ремесла
- Что можно вырастить? Всё о плодовых деревьях и кустарниках - Илья Мельников - Хобби и ремесла
- Клубника без ошибок от Павла Траннуа - Павел Траннуа - Хобби и ремесла
- Ловля популярных видов рыб - Ирина Катаева - Хобби и ремесла
- Кузовные работы: Рихтовка, сварка, покраска, антикоррозийная обработка - Ильин М. С. - Хобби и ремесла
- Домашняя грибная ферма. Вешенка, шампиньон, шиитаке - Нина Богданова - Хобби и ремесла
- Альпийский сад и рокарий - Мария Згурская - Хобби и ремесла
- Русская печь - Геннадий Федотов - Хобби и ремесла
- Большая энциклопедия рыбалки. Том 2 - Антон Шаганов - Хобби и ремесла
- Ремонт и изменение дизайна квартиры - Юрий Иванов - Хобби и ремесла