Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Все органы, претерпевшие изменения в связи с беременностью и родами, сейчас претерпевают инволюцию – возвращаются в исходное состояние. Лишь молочные железы достигают расцвета функции именно в послеродовый период.
Сперва надо вернуть тонус мышцам промежности – и лишь затем думать о прессе.
После родов надо вести такой же правильный образ жизни, как и во время беременности. Пить и курить в послеродовом периоде и во время кормления грудью совершенно ни к чему.
Любые проблемы – варикоз, геморрой, мастит и так далее – требуют обращения к врачу.
Сексуальная жизнь – это очень интимно, очень индивидуально и только между двумя. Помните об этом, когда бродите по интернет-форумам. И не забывайте об этом при детях.
Послеродовая депрессия – это очень серьёзно, как и любая другая депрессия. Если у вас действительно депрессия – бегом к психиатру, когда накроет послеродовым психозом – будет уже поздно. А усталость и эмоциональная невоздержанность – это не депрессия.
Единственный способ запуска и сохранения лактации – сосание. Чем лучше и чаще опорожняется грудь – тем больше она наполняется.
Молозиво – это очень важно.
В послеродовом периоде (равно как и во все остальные периоды вашей прекрасной жизни) не читайте и не слушайте ерунды. Если ерунду несёт человек, которого вы по тем или иным причинам не можете выставить из своей жизни – пропускайте его ерунду мимо ушей.
Авторское послесловие
Надеюсь, наша Женская Консультация немного помогла вам подготовиться к самому главному женскому экзамену. Желаю вам удачи и самого главного жизненного успеха: здоровья вам и вашим детям! Если у вас возникли вопросы – пишите на адрес издательства, мне их обязательно передадут и мы с огромным удовольствием устроим следующую Женскую Консультацию.
- #Беременность. Короткометражка длиной в 9 месяцев - Татьяна Буцкая - Медицина
- Акушерский риск. Максимум информации – минимум опасности для матери и младенца - Виктор Радзинский - Медицина
- Пищевая аллергия. Как с ней справиться? - Ольга Жоголева - Здоровье / Медицина
- Взгляните на себя с пристрастием - Александр Иванович Алтунин - Здоровье / Медицина / Публицистика
- Психопат-тест - Джон Ронсон - Медицина
- Ваши ноги – в вашей власти: всё о варикозе - Павел Огорельцев - История / Медицина
- Реабилитация после вирусного гепатита - Ирина Калюжнова - Медицина
- Заболевания сердца и сосудов. Профилактика и лечение - Константин Крулев - Медицина
- Заболевания молочной железы. Профилактика и методы лечения - Анна Алясова - Медицина
- Как 100 % бросить курить, или Полюби себя и измени свою жизнь - Давид Кипнис - Медицина