Форма входа
Читем онлайн Полный семейный справочник домашнего доктора - Надежда Полушкина
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Ми резонирует с числом 3, отражая процессы материализации, нисхождения в физическую материю, феноменальность мира.
Иоу связан с числом 4 – фундаментальность мира, преемственность поколений, соль.
И – число 5 – человек, его воля, намерение, активность.
Му – число 6 – рождение, материнство, красота и гармония.
На – число 7 – реальность и относительность существования, нервная система, круг рождений и смертей.
Йа – число 8 – бесконечность и весь спектр излучений.
Ко – число 9 – настоящее, мир малых феноменальных явлений (деон).
То – число 10 – дорога в бесконечность, путь и ворота – дао.
Мо – 100 – сфера геометрического круга (расширение, образование округлости), гармония с потенцией развития – мать – кровь.
Чи – 1000 – небо, космос, отец – энергия.
Ро – 10 000 – полная всеобщая гармония, постоянное движение спиралей и кругов, центр; согласно китайской философии, путь дао, инь-ян образуют 10 000 вещей феноменального мира, имеющих основу в мире невидимом. Произнесение в предлагаемой последовательности данного вибрационного ряда практиковалось древними и обеспечивало им долгую и активную жизнь. Звуки этого вибрационного ряда следует произносить энергично, убежденно и ментально.
Рассмотрим действие следующего вибрационного ряда звуков а-ма-тэ-ра-су-оу-оу-ми-ка-мн.
Первая часть ряда обозначает имя легендарной японской богини Аматэрасу.
В Древней Японии (и на всем Востоке) люди были убеждены, что этот вибрационный ряд при последовательном произнесении его звуков имеет тайную силу, способную защитить нашу жизнь, а также увеличить физические, умственные и духовные способности каждого, обращающегося за помощью к этим звукам.
В традиционном японском учении синтоизма этот ряд называется «Десятисложные Божественные Слова» и отражает величие «Божественного Сверкающего Великого Благородного Духа», или Бога. Последовательность этих звуков гармонична ритму Бесконечной Вселенной, где звук А сливается и символизирует бесконечность, а последний звук Ми обозначает сущность явлений, центральный же звук Су, как уже указывалось, синхронен гармонии.
Эти звуки повторяются в виде молитвы, при этом следует сидеть в естественной позе (прямо). При их произнесении возникают активные вибрации, которые стимулируют умственную и духовную энергии, образуя вокруг тела зону аурных излучений, способствующих защите от негативных энергетических атак и развитию необычайных способностей.
Вибрационный ряд, состоящий из звуков нам-мйоу-хоу-рея-ге-кйоу, обозначает мантру «Бесконечный Чудесный Закон Сутры Цветка Лотоса» или «Чудесный Порядок Бесконечной Вселенной». Это наивысшая ступень учения буддизма. Пропевание, повторение этих звуков активизирует физическую и умственную деятельность, помогает адаптироваться к условиям окружающей среды, создает мощные вибрации, позитивно влияющие на внешний мир.
В заключение еще раз остановимся на священном слоге А-У-М, который произносится с открытым ртом. Звук А, резонирующий с бесконечной Вселенной, вводит в состояние вибрации нижнюю часть нашего тела. Звук У представляет гармонию, действует аналогично и вызывает вибрацию верхней части тела и низа головы. Звук М произносится с закрытым ртом, вызывает вибрацию мозга. Таким образом, А-У-М вызывает вибрацию по всей вертикали человеческого тела, в результате чего все функции трехуровневого организма получают активный энергетический заряд, который стимулирует жизненную активность и утверждает наше единство с мирозданием. Мы еще раз подчеркиваем великую силу и значение слов и звуков. Следует твердо знать, что каждый звук, произнесенный человеком, имеет соответствующее значение и силу воздействия на физическое, умственное и духовное состояние. Кроме того, слова и звуки, произнесенные человеком, находящимся в гармонии с окружающей средой, представляют поле Всеобщего духа и оказывают значительное позитивное влияние как на нас самих, так и на всех существ, окружающих нас. Дисгармоничный человек влияет на свое окружение, соответственно, наоборот. На Востоке дух слов называется Кото-Дама.
Правила выполнения звуковой цигун-терапии– Хорошо освойте положение «расслабленная стойка» для достижения состояния покоя.
– Звук произносите правильно и четко.
– Освойте технику дыхания. Умение правильно владеть дыханием открывает путь для эффективного влияния звука на патологическое состояние.
– Мысленный контроль за движением звука от начальной до конечной точки циркуляции энергии является одним из ключевых моментов звуковой цигун-терапии.
– Время выполнения комплекса не должно превышать 15 минут, так как более длительные занятия вызывают перегрузку организма и, как следствие, могут возникать рецидивы заболеваний.
– Произносить звук необходимо без всякого напряжения, в состоянии глубокого покоя, при этом не петь звук, не кричать и не шептать.
– На звуковую цигун-терапию крайне отрицательное влияние оказывают такие семь эмоций, как радость, гнев, печаль, горе, страх, испуг, думы.
– При выполнении комплекса упражнений необходимо добиваться, чтобы звук, мысль, дыхание и движения тела были скоординированы.
– На время занятий исключите слишком острую, соленую, горячую, холодную пищу, а также лук, чеснок, перец.
– Цигун-терапия несовместима с курением и употреблением алкоголя.
Основные положения тайцзицигун-терапииТайцзицигун-терапия – это древнекитайская оздоровительная система, объединяющая цигун и тайцзицюань. Цигун – работа с внутренней энергией ци, метод устранения болезни и продления жизни. Цель гимнастики цигун – укрепление истинной ци, очищение энергетических каналов от шлаков. Тайцзицюань – работа с внутренней энергией на основе принципа Великого предела. Это учение, одно из основных в древнекитайской философии, направлено на достижение гармонии тела, души, духа и двух космических первоначал – инь и ян.
Тайцзицигун совмещает принципы дыхательной гимнастики цигун с движениями, более свойственными для тайцзицюань, главными составляющими которой являются покой, дыхание и движение. При выполнении упражнений необходимо стремиться к успокоению (расслаблению мышц), обращая внимание при этом на тонизирование ян и инь. При болезнях, требующих очищения, движения выполняются слева направо, при необходимости тонизирования, возбуждения – справа налево. При закрытых глазах происходит тонизирование, при открытых – очищение.
Тайцзицигун терапия может применяться: для купирования болевого синдрома; для ликвидации функциональных нарушений; для стимуляции иммунореактивных сил организма. Комплекс тайцзицигун следует выполнять утром и вечером 1–3 раза. В зависимости от самочувствия и внешних обстоятельств – на свежем воздухе или в хорошо проветренном помещении. Утром рекомендуется заниматься сразу же после пробуждения, с предварительной разминкой, вечером – перед сном. Не рекомендуется принимать пищу в течение 2 ч до и 30 мин после занятий. После занятий следует принять холодный душ. Одежда должна быть свободной и удобной. Занятия следует проводить интенсивно, до появления на лбу испарины, но не пота. Если пот выступит, то надо поменять одежду, избегать переохлаждения.
В традиционном китайском понимании занятия тайцзицигун будут приводить к успеху, если придерживаться основных правил:
– техника постановки упражнений должна быть упрощена, доступна и не вызывать каких-либо затруднений при их выполнении;
– без настойчивости нет смысла в занятиях, которые должны быть также систематическими; нельзя нив коем случае пропускать занятия, если только это не связано с обострением тяжелого заболевания;
– индивидуальные способности, которые могут ускорить овладение тайцзицигун.
Методика су-джок-терапииАвтор этой методики – корейский профессор, президент международной ассоциации врачей су-джок, академик Пак Дже Ву, внедривший ее после многочисленных исследований и клинических испытаний. Это не только метод лечения, но и способ постижения основных законов жизни. Каждый человек легко может овладеть основами су-джок-терапии и во многих случаях, не обращаясь к врачу, и без использования лекарств помочь себе и своим близким.
В числе достоинств метода – простота применения, универсальность, высокая эффективность, доступность и абсолютная безопасность. Достаточно лишь один раз понять суть метода, чтобы затем пользоваться им всю жизнь.
Тело человека – это форма жизни, являющаяся маленькой, хорошо сгармонизированной Вселенной. Поэтому у тела есть все необходимое для того, чтобы поддерживать свою жизнь и существовать в природе как целостное независимое явление.
В переводе «су» – «кисть», «джок» – «стопа». Представленные в этой книге системы соответствия кистей и стоп – это пульты дистанционного управления здоровьем человека. Эти лечебные системы функционируют как своего рода маленькие клиники, естественным образом излечивающие тело от болезней.
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Полный семейный справочник домашнего доктора - Надежда Полушкина бесплатно.
Похожие на Полный семейный справочник домашнего доктора - Надежда Полушкина книги
- Водка, самогон, настойки на спирту в лечении организма - Ю. Николаева - Здоровье
- Тайны уссурийского женьшеня - Николай Семелев - Здоровье
- Целебные настойки от 100 болезней - Светлана Филатова - Здоровье
- Практики оздоровления на каждый день - Павел Евдокименко - Здоровье
- Легкий способ избавиться от пьянства - Лидия Любимова - Здоровье
- Китайская медицина на каждый день для каждой семьи. Полный атлас целительных точек. 200 упражнений, восстанавливающих энергию - Лао Минь - Здоровье
- Лечение болезней почек - Юлия Савельева - Здоровье
- Золотая книга: Рецепты народных целителей - Наталья Судьина - Здоровье
- 30 простых шагов к здоровью по Караваеву. Методы саморегулирования подсознания - Сергей Романенко - Здоровье
- Золотые рецепты: фитотерапия от средних веков до наших дней - Елена Свитко - Здоровье
