Навигация по сайту

Популярные книги и блоги

Код 51. Новая эра - Грегори Кравински

Круть - Виктор Пелевин

Награда Бешеного - Виктор Доценко

Рейтинговые книги

You loved me at my darkest - Evie Harper

4.1

4.4

4.7

❤️Лучшие бесплатные издания ⚡️ на Книги Онлайн Клаб ✔️ » Научные и научно-популярные книги » Психология » Поговорим о нас. Новый подход к поиску взаимопонимания - Джейсон Гэддис

Читем онлайн Поговорим о нас. Новый подход к поиску взаимопонимания - Джейсон Гэддис

Шрифт:

Интервал:

Закладка:

Сделать

<< На первую страницу

1 ... 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59

не выполняя остальные рекомендации, вы быстро и существенно снижаете свои шансы выхода на нулевой уровень.

Здесь явное преувеличение, но в конфликтах это обычное дело.

Подтверждено исследованием Аризонского университета в 2017 году.

Я впервые услышал похожий термин, FRAP, от парня из Threshold Passages — организации для мужчин и мальчиков — и модифицировал его под свои цели. Есть еще слово fracking, означающее добычу нефти и газа методом гидравлического разрыва пласта. Мой термин к этому отношения не имеет.

В этом обобщении я исхожу из собственного опыта. Мужчины, по общепринятому мнению, должны решать (чинить) проблемы — так их настраивают с детства. В одних сферах жизни это полезно, а в других — не очень.

Рекомендую посмотреть потрясающий документальный фильм Some Kind of Monster («Чудовище какое-то»). В нем рассказывается, как группа наняла психотерапевта для разрешения конфликтов.

Carol S. Dweck. Mindset: The New Psychology of Success (New York: Ballantine Books, 2008).

Важно отметить, что я разбирался со своими проблемами без участия родителей, не пытаясь их изменить. Они не ходили со мной к психологу, ни в чем не признавались и остались такими, как были. Это очень вдохновляет. А я лишь избавился от ненужных фантазий и ожиданий. Подробнее об этом — в главе 17.

Один из моих учителей, Дьюи Фриман, сказал, что сарказм разрушает близость. Я думал об этом много лет и могу сказать, что согласен. Различайте сарказм (обидные слова, ведущие к разделению) и юмор (шутки, ведущие к воссоединению).

Я не научился сотрудничать в важных отношениях, пока не женился.

Как диаграмма Венна, но в виде треугольника.

Эту часть выполняйте, находясь в согласии с собой. Почему? Потому что в стрессе диаграмму будет рисовать ваш испуганный зверь, а он всегда предпочитает различия совпадениям, а недостатки — преимуществам.

Модифицированное упражнение Джона Демартини.

Подробно о бойкоте и о том, как после него восстановиться, пишет Карл Пиллемер в книге Fault Line («Разрыв»).

Некоторые критикуют эти стадии, а я с ними согласен. Они соответствуют моим переживаниям бойкота, когда другой человек отказывается разрешать конфликт.

Знакомое ощущение? Поразительно, насколько интенсивно испуганный зверь в настоящем реагирует, стоит только вспомнить случившееся давным-давно. Его реакция говорит о том, что вы не на нулевом уровне.

1 ... 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59

На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Поговорим о нас. Новый подход к поиску взаимопонимания - Джейсон Гэддис бесплатно.

Похожие на Поговорим о нас. Новый подход к поиску взаимопонимания - Джейсон Гэддис книги

Как добиться желанной любви - Харвилл Хендрикс - Психология
ЖЖизнь без трусов. Мастерство соблазнения. Жесть как она есть - Алекс Лесли - Психология
Беседы Свобода - это Все, Любовь - это Все Остальное - Ричард Бендлер - Психология
Всё о детях. Секреты воспитания от мамы 8 детей и бабушки 33 внуков - Хелен Анделин - Психология
Верный и заботливый муж. Явки, пароли, секреты. Удачное знакомство, быстрое замужество, долгие счастливые отношения - Дас Сатья - Психология
3 секрета мастера продаж. 3 секрета, чтобы ваш доход от продаж утроился без дополнительных усилий - Льюис Джонсон - Психология
Хаос-контроль. Эффективная уборка своими силами - Тиша Моррис - Психология / Самосовершенствование / Эзотерика
Сильный всегда прав. Не будь жертвой - Алексей Тукмаков - Психология
Устройство Земного МироЗдания. Часть 3 - Алексей Баженов - Менеджмент и кадры / Психология
С тех пор они жили счастливо. - Лесли Кэмерон-Бэндлер. - Психология

Оставить комментарий