Рейтинговые книги
Читем онлайн Йога дыхания. Оздоровительные пранаямы на каждый день - Андрей Липень

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 2 3 4 5 6 7

Когда же, сидя в падмасане, достигает йогин способности оставить на время землю, над нею воспарив, тогда говорят, что победой над силою воздушной стихии обрел он вайю-сиддхи – великое свойство, которым разрушаются все покровы неведения в мире.

Пусть же пранаяма будет практикуема сообразно с правилами и предписаниями. Совершенством в пранаяме достигается освобождение от необходимости много спать, выделений из тела становится меньше.

Конец ознакомительного фрагмента.

1 2 3 4 5 6 7
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Йога дыхания. Оздоровительные пранаямы на каждый день - Андрей Липень бесплатно.

Оставить комментарий