Форма входа
Читем онлайн Энергетическая валюта – «купите» все, что пожелаете. Тренинг по системе Дарио Саласа Соммэра - Макс Лайт
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Проанализируйте, чего вы хотите на самом деле: будьте честными с самим собой. Чтобы начать дорогу, надо знать не только куда двигаться, но и в какой отправной точке находишься. Осознание, что зрелой личностью еще только предстоит стать – уже большой шаг на дороге преобразований.
Глава 2. Осмысление и мудрость
Применить на практике возможно только то, что ты понял, то, что непонятно, – применить невозможно.
Дарио Салас СоммэрОсознание
Первый шаг к пониманию – осознание, что, скорее всего, на данном этапе своей жизни вы находитесь в плену иллюзий: большинство сформированных жизненных установок не помогают, а мешают вам добиваться цели. Как изменить это? Как больше не попадать в ловушки чужих установок? Как научиться видеть вещи такими, как они есть?
Для этого необходимо развить в себе умение понимать и осмысливать. Что это даст на практике?
– Вы сможете понять, чего хотите на самом деле. Вы, а не кто-то другой. Распознать свою мечту не так просто, живя в обществе, где все время нашептывают или кричат, что ты должен хотеть, что тебя может осчастливить. Понимать, чего ты хочешь, – первый шаг к успеху.
– Продумывая планы, вы сможете лучше увидеть и просчитать риски и возможности, очистить ситуацию от влияния своего страха или тщеславия.
– Оценивая реальность максимально объективно, вы сможете начинать действовать именно тогда, когда надо, не торопиться, но и не застывать в нерешительности. Вас будет невозможно обмануть и заставить делать то, что вам невыгодно!
Как развить в себе умение понимать?
Развитие понимания истинного значения слов и явлений в первую очередь зависит от развития уровня сознания. Это верный путь к обретению мудрости, которая, в свою очередь, является «ключом от всех дверей».
Практическое заданиеУпражнение «Учимся понимать»Подготовка
– К выполнению данного задания можно переходить только после того, как вы полностью освоили упражнения предыдущих разделов! Не торопитесь, у вас может уйти до двух месяцев работы над ними – это нормально.
Выполнение
– Откройте список на странице 43 и обратитесь к списку ключевых понятий для правильного использования «космической валюты». Переписывайте утверждения по одному в свой блокнот, размышляя о них и внося свои замечания. Помните, что вы не сдаете экзамен и не должны выглядеть «хорошо» в чьих-либо глазах. Ваша главная задача – понять смысл каждого утверждения. Вы можете записывать свои утверждения, также размышляя над ними.
– Не пытайтесь «просто поверить»! Это совершенно иной процесс, вышеизложенные утверждения должны стать вашими, заменив ложные, с которыми, быть может, вы жили долгие годы. А для этого требуется понять их истинный смысл.
– Обязательно включите в работу вопросы о своем месте в жизни и о том, чего вам хочется добиться.
– Особенное внимание уделите утверждению, что достижение успеха зависит только от вас!
После выполнения
– Не торопитесь выполнить задание «наскоком», за несколько дней. Вы меняете свою жизнь – это увлекательный процесс, который должен идти постепенно. Задача – поменять свои установки на самом глубоком уровне восприятия, ощущение «все понял, со всем согласен» может быть обманчивым. Обязательно наблюдайте за своими реакциями, особенно когда планируете новое дело, ставите цели и даже просто мечтаете! Отмечайте, изменилось ли ваше отношение к своим возможностям!
Развитие интеллекта
Развитие понимания невозможно без увеличения интеллектуального багажа. Процесс приобретения новых знаний должен идти рука об руку с тренировкой понимания. Поэтому, выполняя каждое упражнение в этой книге, давайте себе время на то, чтобы понять – что от вас на самом деле требуется и для чего это упражнение? Как оно может помочь вам в обычной жизни?
Например, упражнения следующего блока нацелены на проработку разных видов интеллекта. Ученые выделяют более ста видов интеллекта, но в основном мы все задействуем три: вербальный, пространственный и математический. Именно вербальный интеллект нужен для того, чтобы разговаривать, формулировать свои мысли и доносить их до окружающих. Он нужен для того, чтобы читать, воспринимать информацию и чтобы излагать свои мысли в письменном виде. Как уже было сказано, чем больше информации мы можем усвоить, понять, тем правильнее будут наши выводы из нее, тем грамотнее мы будем себя вести в любой ситуации, и наши решения будут наилучшими из возможных.
Математический интеллект нужен не только математикам. Всем нам ежедневно приходится считать, запоминать цифры (не всегда можно полагаться лишь на память компьютера или мобильного телефона), сравнивать цены и планировать личный или семейный бюджет.
Пространственный интеллект связан со способностью воспринимать, запоминать и анализировать расположение объектов в пространстве – всего того, что мы видим глазами. Мы живем в трехмерном мире, и без ориентации в пространстве, без хорошо развитой зрительной памяти просто не смогли бы добираться домой и на работу, находить нужные нам вещи, узнавать в лицо друзей и знакомых, поддерживать порядок в доме, отправляться в путешествия да и просто передвигаться по городу от одной точки к другой.
Можно сравнить тренировку интеллекта с заточкой инструмента. Конечно, необязательно решать в уме зубодробительные задачи, но чем тренированнее ваш интеллект, тем проще оперировать любыми данными, то есть легче проникать в суть вещей, делать правильные выводы, избегать ловушек современного общества потребления.
Практическое заданиеУпражнение для развития вербального интеллекта «Ассоциации»Перед выполнением
– Приготовьте бумагу для записи (лучше всего подойдет лист А4) и ручку.
– Вам потребуется от 10 минут до получаса. Упражнение можно выполнять вместе с друзьями.
Выполнение
– Выпишите в столбик любые десять слов, никак не связанных между собою.
– Придумайте для каждого не менее пяти слов-ассоциаций.
– Например: яблоко – красное, круглое, яблоня, лето, сок; машина – опасность, скорость, путешествие, свобода, пробки; и т. д.
– Установите ограничения по времени – в первый раз произвольно. В следующий раз – сократите его на несколько минут.
– Усложняйте задания. Например, придумывая ассоциации, использовать только существительные или только глаголы. Или: при помощи слов-ассоциаций связать первоначально придуманные слова в текст.
Упражнение для развитияматематического интеллекта «Занимательные задачки»1. Сыну исполнилось 9 лет, когда отцу было 35. Сын вырос, и наступил момент, когда отец оказался ровно в 2 раза старше сына. Сколько лет в этот момент было отцу и сыну?
2. Чай с сахаром стоит 56 рублей. При этом чай на 50 рублей дороже сахара. Сколько стоят чай и сахар по отдельности?
3. Чтобы пронумеровать страницы в книге, потребовалось 1875 цифр. Сколько в книге страниц?
4. Для приготовления пирога требуются специи в следующем соотношении: 6 частей корицы, 3 части кардамона и 2 части имбиря. У хозяйки только 4 грамма имбиря, остальные специи имеются без ограничений. Сколько граммов кардамона и корицы она должна добавить в пирог?
5. Два автомобиля выехали навстречу друг другу, один со скоростью 60 км/час, другой со скоростью 80 км/час. На каком расстоянии друг от друга они будут за час до встречи?
6. Сколько времени потребуется, чтобы досчитать до миллиона, если на один счет требуется одна секунда?
7. Два землекопа копали траншею и выкопали за 2 часа 2 метра. Сколько нужно землекопов, чтобы за 100 часов вырыть 100 метров траншеи?
Ответы (используйте зеркало!)1. Отец старше сына на 26 лет, следовательно, в момент, когда отец оказался в 2 раза старше сына, отцу было 52, а сыну 26.
2. 53 рубля – чай, 3 рубля – сахар.
3. 662 страницы. (Считаем: чтобы пронумеровать страницы с 1-й по 9-ю, требуется 9 цифр, с 10-й по 99-ю – 180 цифр, далее, с 100-й по 999-ю – 2700 цифр. Следовательно, на нумерацию книги в 1000 страниц требуется 9 + 180 + 2700 = 2889 цифр. Чтобы узнать, сколько страниц в нашей книге недостает до 1000, вычтем 1875 из 2889, получим 1014. Это количество цифр на недостающих до 1000 страницах. Поскольку эти страницы уже явно имеют трехзначные номера, делим полученное число на 3, результат – 338. Затем вычитаем 338 из 1000 и получаем искомый результат: 662.)
4. 12 граммов корицы и 6 граммов кардамона (если 4 грамма имбиря – это две части, то одна часть составляет 2 грамма).
5. На расстоянии 140 км (каждому из них предстоит проехать час до встречи, один проедет 60 км, другой – 80).
6. Придется непрерывно считать 11 суток 13 часов 46 минут и 40 секунд – именно в таком отрезке времени содержится ровно 1000000 секунд.
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Энергетическая валюта – «купите» все, что пожелаете. Тренинг по системе Дарио Саласа Соммэра - Макс Лайт бесплатно.
Похожие на Энергетическая валюта – «купите» все, что пожелаете. Тренинг по системе Дарио Саласа Соммэра - Макс Лайт книги
- Секрет истинного счастья - Фрэнк Кинслоу - Самосовершенствование
- Латте или капучино? 125 решений, которые могут изменить вашу жизнь - Хилли Джейнс - Самосовершенствование
- ВСЕ, что нужно знать о жизни - Дмитрий Михайлов - Самосовершенствование
- Страх, стыд, вина и манипуляция. Как справиться? - Станислав Николаевич Савинков - Психология / Самосовершенствование
- Аюрведа. Принципы гармонии для тела, души и сознания - Сан Лайт - Самосовершенствование
- Искусство управления переменами. Том 2. Знаки Книги Перемен 31–64 - Бронислав Виногродский - Самосовершенствование
- Огненный цветок: методика ДФС - Игорь Калинаускас - Самосовершенствование
- Хаос-контроль. Эффективная уборка своими силами - Тиша Моррис - Психология / Самосовершенствование / Эзотерика
- О понимании - Бхагаван Раджниш - Самосовершенствование
- Ври! Ленись! Завидуй! Подсказки на каждый день. 50 правил жителя мегаполиса - Стас Ковви - Самосовершенствование
