Форма входа
Читем онлайн Лучшие практики против нервов. Избавляемся от всех болезней - Павел Евдокименко
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Психологический анализ больных анкилозирующим спондилоартритом дает нам основание предполагать, что эта болезнь порождается в одних случаях сдерживаемым гневом, в других – отсутствием психологической гибкости вкупе с разочарованием в жизни, работе или семейных отношениях. Так, по моим наблюдениям, очень часто болезнью Бехтерева болеют хорошие, достойные, гиперответственные люди, привыкшие больше других заботиться о благополучии своих близких. Люди, привыкшие «тянуть воз» и заботиться о том, чтобы близкие ни в чем и никогда не нуждались.
Но я заметил, что при всех своих достоинствах пациенты, болеющие болезнью Бехтерева, часто считают, что жизнь лишила их выбора, например, в работе или в семейных и любовных отношениях.
Скажем, человеку не нравится или окончательно надоела его работа (независимо от того, была она изначально любимой или нет). Он бы и рад бросить эту работу и заняться чем-то другим, но не бросает, так как предполагает, что на новой, пусть и более интересной работе не сможет зарабатывать такие же деньги. И не сможет поддерживать привычный финансовый статус, не сможет «достойно» содержать семью.
Или, возможно, та работа, к которой «тянется сердце», менее престижна. А значит, сменив надоевшую престижную работу на интересную, но не престижную, можно потерять уважение своих близких или расположение родителей. Особенно, если именно родители и навязали путь в нынешнюю профессию.
В таких случаях человек часто тяготится невозможностью изменить ситуацию, ощущает глухое раздражение от повседневной рабочей рутины или испытывает подавленную злость на жизненные обстоятельства.
Еще больше эти эмоции углубляются в том случае, если, помимо нелюбимой работы, человек стал тяготиться своими семейными отношениями. Например, если родители навязали своему взрослому ребенку выгодную пассию – достойную во всех отношениях, но нелюбимую жену (мужа). Или раньше человек любил свою «половинку», но потом разлюбил либо разочаровался, и со временем окончательно охладел. Или человек полюбил кого-то другого. Возможно, наш герой (героиня) и разошелся бы со своей «половиной», но: «У нас же семья, дети, да и что скажут родители…».
В результате живет такой человек, весь «опутанный узами», ежедневно (про себя) глухо злится на то, что ему навязали нелюбимую работу или жену (мужа), даже если никто этого не делал. Подавленные эмоции постепенно накапливаются. Стрессовые гормоны выделяются каждый день, но не находят разрядки, поскольку нет никаких ежедневных радостей и удовольствий. В конечном итоге организм начинает бунтовать, и иммунная система выходит из строя. Начинается болезнь.
Причина болей в пояснице и корешковой боли в ноге (люмбаго, радикулит, грыжа межпозвоночного диска) – постоянное беспокойство
Острые боли в пояснице в половине случаев вызываются чисто физическими причинами. Они нередко возникают после неудачного движения, подъема тяжести, работы в неудобном положении, удара, падения, резкого выпрямления с одновременным поворотом в сторону, ношения тяжелых сумок. Иногда боли в пояснице провоцируются сквозняком или длительным переохлаждением. Любой из указанных выше моментов может привести к спазму и воспалению глубоких мышц спины.
Поскольку спазм поясничных мышц чаще всего оказывается несимметричным, и мышцы зажимаются с одной стороны спины сильнее, чем с другой, то у половины пострадавших происходит «перекос» позвоночника вправо или влево. «Перекос» позвоночника, в свою очередь, приводит к смещению межпозвоночных суставов, сдавливанию спинномозговых нервов и возникновению сильнейшей боли в пояснице или ноге.
В самых тяжелых случаях спазмированные воспаленные мышцы сдавливают межпозвоночные диски поясничного отдела позвоночника и провоцирующих надрыв или разрыв. В результате образуется грыжа межпозвоночного диска или его протрузия.
Однако мало кто из врачей рассказывает своим пациентам о том, что поясница – это одна из самых «психосоматических» частей тела. И она очень остро реагирует на сильные волнения.
Известно, что острые вспышки таких эмоций, как гнев, злость, раздражение или сильный страх могут приводить к выбросу в кровь больших доз адреналина. Адреналин, как вы помните, начинает готовить организм к «боевым действиям». В частности, он повышает тонус скелетных мышц и мышц спины.
Если вслед за этим не происходит никакой адекватной разрядки, то (от сильных негативных эмоций) находящиеся в повышенном тонусе мышцы поясницы «зажимаются». Происходит их спазм, и могут начаться точно такие же неприятности с поясницей, как, например, после неудачного движения, подъема тяжести, падения, сквозняка.
Может возникнуть «перекос» позвоночника, смещение межпозвоночных суставов, сдавливание спинномозговых нервов или дисков. Все это может привести к сильной боли в пояснице или корешковой боли в ноге.
«Позвоночные нарушения чаще наблюдаются у людей с неустойчивой психикой и нервно-вегетативной регуляцией, сообщают авторы справочника «Мануальная медицина». – Ученые Reischauer, Sventa, Vitek придерживаются мнения, что психотерапия является одним из методов лечения таких больных. А ученые Kunc, Stary, Setlik, исследуя группу пациентов после операции на позвоночнике, показали, что их самочувствие в послеоперационный период также в значительной мере зависит от их психического состояния».
По моим наблюдениям, как минимум 50 % пострадавших не могут припомнить какого-либо травмирующего физического воздействия, предшествующего поясничному «прострелу», зато хорошо помнят происходившие перед началом заболевания неприятные события, ссоры, эмоциональные потрясения и т. д.
Хронические боли в пояснице нередко возникают по причине ежедневных физических перегрузок, из-за общего переутомления мышц или всего организма либо вследствие каждодневной работы в неудобном положении тела с нагрузкой на поясничный отдел позвоночника: согнувшись, развернувшись в вполоборота и т. д.
Однако большая часть случаев хронической поясничной боли, вне всяких сомнений, обусловлена психологическими причинами. Практикующим врачам хорошо известно, что к постоянной ноющей боли в пояснице приводят длительная депрессия, хроническое раздражение на кого-то или на что-то, интимная фрустрация (сексуальная неудовлетворенность), постоянное беспокойство или страх за свое финансовое благополучие в сочетании с неумением расслабляться.
«Причиной неожиданных неудач в лечении может быть скрытая депрессия, которую всегда следует подозревать у пациентов, страдающих хроническими болями в пояснице, и которую надо лечить», – писал профессор Пражского университета, доктор медицины Карел Левит.
Конец ознакомительного фрагмента.
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Лучшие практики против нервов. Избавляемся от всех болезней - Павел Евдокименко бесплатно.
Похожие на Лучшие практики против нервов. Избавляемся от всех болезней - Павел Евдокименко книги
- Анатомия везения. Принцип пуповины - Павел Евдокименко - Здоровье
- Практики оздоровления на каждый день - Павел Евдокименко - Здоровье
- Азбука экологичного питания - Любава Живая - Здоровье
- Диета DASH. Правильное питание и своевременная профилактика гипертонии и сердечных заболеваний - Марла Хеллер - Здоровье
- Целительный свет. Избавляемся от всех болезней за 20 минут в день - Анна Чуднова - Здоровье
- Избавляемся от варикоза и тромбофлебита. Фитотерапия заболеваний сосудов - Елена Корсун - Здоровье
- Ленивая гипертония. Как справиться с истинной причиной высокого давления - Сергей Михайлович Бубновский - Здоровье / Медицина
- Экология вашего дома - Артур Голицын - Здоровье
- Почему трудно бросить курить? - И. Потапова - Здоровье
- Все о здоровье ваших волос - Елена Янковская - Здоровье
