Форма входа
Читем онлайн Я помню как всё начиналось - Айкор
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
согнуты в коленях. Пальцы ног цепляются за край тумбочки. Руками тоже ухватился за край. Попа высоко. Нашёл положение, при котором чуть податься вперёд и свалюсь. Зафиксировал.
Теперь чуть вперёд. Отталкиваюсь руками и резко распрямляю спину. При этом ещё и толчок ногами. Вылетаю с тумбочки даже не параллельно воде, а чуть вверх. Руки складываются впереди лодочкой. Голова между ними. Почувствовав верхнюю точку своего полёта чуть сгибаюсь и мягко вхожу в воду. Там дельфинчиком проскальзываю несколько метров и выхожу на поверхность.
У выхода из воды меня уже поджидала тренер и внимательно так рассматривала.
— Это что сейчас было?
— Попытка изобразить старт. — Ответил я, широко улыбаясь, — если что-то не так, вы только подскажите, я сразу исправлюсь.
— Да в том-то и дело, что исправлять нечего. Повторить сможешь?
— Легко.
Она свистнула в свисток.
— Так! Всем внимание! Бандерлоги, сюда. Сейчас Маугли продемонстрирует как надо делать старт с тумбочки. А то вы только с воды и умеете. На этих соревнованиях будете как взрослые. — и уже обращаясь ко мне, — давай покажи этим макакам как надо.
— Чего это мы макаки?
— А то, что ты, Сапрыкин, вместо того, чтобы нырять, бомбочкой плюхаешься. Здесь тебе не летний пионерлагерь и глушить никого не надо. — раздались смешки. — Здесь спорт.
Я, по наитию, стал не просто показывать, но и объяснял каждое свое действие. Каждое положение всех частей тела, для чего и что в дальнейшем из этого будет происходить. Может хоть так проникнутся. Хотя не все. Чувствовалось, кто внимает всему, а кто отбывает номер. Ну-ну.
Обратил внимание на Вику. Вот уж кто не просто слушал. У неё даже чуть дёргались мышцы, повторяя рассказываемое мной. Она проигрывала в голове и телом весь процесс. Никакого зазнайства десятилетки перед шестилеткой. Похоже уже поняла, что я знаю и умею много больше её. На лицо готовность учиться и расти. Что же, пусть будет так.
Я улыбнулся и прыгнул. В этот раз толчок получился ещё мощнее. Не зря по лесу бегал и пересекал его весь не касаясь земли. Прыжки к особо далёким деревьям, когда толкаешься двумя ногами, а за ветку цепляешься руками с последующим кульбитом и постановкой на ноги, здорово подтянули тонус мышц спины.
В полёте даже ощутил упругость воздуха. Он как-бы поддерживал меня. Плавный вход в воду, дельфинчик, выход на поверхность, один гребок кролем и остановка.
По телу прокатывались волны удовольствия и счастья. Тренер что-то выговаривала команде. Вика смотрела в мою сторону с глазами по пять копеек. Нет. Наверное, всё-таки размером с юбилейный рубль.
На бортике меня встретила Оксана Ивановна.
— Так, Маугли. Занимаешься с Викой. И что бы она у тебя, к концу занятия, стартовала хотя бы в половину как ты.
Я улыбнулся. Уж эта точно сможет. Тем более сегодня, когда я легко выполняю желания других, даже без щелчка пальцев.
С Викой мы начали занятия на суше. Она принимала положение для старта, а потом выпрыгивала вверх. Я поправлял ошибки и подробно комментировал каждое движение. Научил отталкиваться руками, для упора подставлял свои ступни. Потом мы прыгали с бортика. Когда движения стали уверенными и более осознанными дошло дело и до тумбы. Вначале она немного робела, но после моей улыбки дело пошло на лад.
Всё это время Оксана Ивановна посматривала на нас, но продолжала заниматься с остальными. Даже взяла блокнот и что-то там себе помечала. Раздался свисток.
— Так. Пять минут до конца занятий. Купаемся, потом на выход. Маугли, ко мне.
Когда я подошёл, она пристально рассматривала меня, как будто видела первый раз в жизни.
— Объясни пожалуйста. Чем ты занимался сегодня на тренировке?
— Учил Вику стартовать.
— Это понятно. Я сама тебе это поручила. Я спрашиваю про то, как учил. Ты же, по твоим словам, первый раз сам попробовал. Хорошо стартуешь, такое я допускаю. Ты вообще технику с полуоборота схватываешь. Но ты обучал явно по чёткой методике. И к концу занятия Вика стала выполнять старт на вполне приличном уровне. По крайней мере лучше остальных. Откуда ты взял эту методику?
— Ну так это естественно. Если нужно по-другому, то только скажите. Я буду делать как надо.
— Как это по-другому?
— Ну, например, разножкой. Когда на краю одна нога, а вторая чуть занесена назад, как у бегунов. Хорошо для спринтерских дистанций. Но тут нужен упор для задней ноги, а эти тумбы плоские.
— Не-не-не. Я не про это. Совсем ты меня запутал своей разножкой. Откуда ты знаешь, как надо обучать?
— А я и не знаю.
— Подожди. Но ты же обучил Вику.
— Так вы мне это поручили. Куда мне деваться. Да и Вика сама молодец.
— Начнём с начала. Зачем ты заставил её прыгать на суше?
— От лени и времени жалко.
— Это как?
— Ну пока она в воду прыгнет, пока выплывет обратно. Да и мышцы забудут какие усилия применяли. А тут сразу прыжок, работа над ошибками и закрепление результата. Прямо не сходя с места.
— А зачем с бортика ныряли?
— Вика немного высоты боится. А надо было отработать вход в воду, чтобы уже не задумывалась.
— То есть ты всё делал исходя из своего понимания?
— А разве могло быть по-другому? Я если и читаю умные книги, то не по спорту точно. Спорт — это так, для общего развития.
— Для общего развития ему. Ладно. На соревнования выйдешь в группе 10–12 лет. Здесь в как раз все десятилетки. Возьмёшь разряд тогда посмотрим для какого развития тебе спорт.
— Так разряды только с 8 лет дают.
— А говоришь спортом не интересуешься. Разряд тебе и не присвоят. Ты главное проплыви на него. Ладно, всё. На следующем занятии будешь остальные стили осваивать. Свободен.
В раздевалке, ребята из нашей секции, странно на меня посматривали. Как-будто видели первый раз. Вот кто-то даже собрался подойти, но в последний момент передумал. По их лицам хорошо читалось недоумение и… как не странно, зависть. Ну, да. Шестилетку им в пример ставят. Это даже хорошо. Пусть привыкают, что возраст не является безусловным авторитетом. Авторитет должен нарабатываться твоими собственными заслугами. Но это всё лирика.
Так-то тренировка прошла по лёгкому и организм требовал нагрузки. Поэтому дорогу домой я преодолел бегом, а после ужина пошёл гулять.
На улице было полно ребятни. Песочница забита дошколятами, постарше собираются группками. Вон в футбол гоняют, в прятки играют. Облепили горку и качели. Микрорайон только отстроился и в основном заселён молодыми семьями. Почитай в каждой квартире хоть один ребёнок да есть. А дома, в основном, девятиэтажные.
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Я помню как всё начиналось - Айкор бесплатно.
Похожие на Я помню как всё начиналось - Айкор книги
- Три мира одиночества - Валерий Рыжов - Фэнтези
- Время волка - Александр Абердин - Фэнтези
- Жемчуг Кархайма - Джеффри Лорд - Фэнтези
- Дорога в Проклятые земли - Деметрий - Фэнтези
- Дочь Пустого - Дельта Корнер - Любовно-фантастические романы / Фэнтези
- Книга вымышленных миров - Макс Фрай - Фэнтези
- Темные времена - Руслан Михайлов - Фэнтези
- Темные времена - Дем Михайлов - Фэнтези
- Недоучка - Наталья Изотова - Повести / Фэнтези
- Бог сумерек - Всеволод Глуховцев - Фэнтези
