Рейтинговые книги

Книги автора - Илья Киндеров

Практики осознанности и трансформации - Илья Киндеров

Практики осознанности и трансформации - Илья Киндеров

Пособие для самостоятельной практики развития навыков внимания, расширения осознанности и преображения личности. Автор предлагает целый арсенал техник, среди которых найдутся как простые и эффективные приёмы, так и продвинутые инструменты для работы...