Форма входа
Книги автора - Павел Кавалеров
Медитируем стоя - Павел Кавалеров
Столбовое стояние Чжань чжуан является известной практикой цигун, которая используется как для взращивания внутренней силы в восточных боевых искусствах, так и как способ оздоровления организма. Автор книги прошёл обучение этой практике под...