Читать статью 📚хобби, досуг
Мастер вязания. 5000 моделей: от джемпера до худи. Универсальный конструктор бесшовных плечевых изделий с готовыми расчетами на любой размер
Аннотация к книге "Мастер вязания. 5000 моделей: от джемпера до худи"Елизавета Вишнякова представляет уникальное издание "Мастер вязания. 5000 моделей: от джемпера до худи. Универсальный конструктор бесшовных плечевых изделий с готовыми расчетами на любой размер", которое перевернет ваш подход к вязанию раз и навсегда! 🎉
Вы устали подстраиваться под чужую плотность и тратить время на изнурительные расчеты? Бесконечно распускать и вязать заново, чтобы добиться идеальной посадки? Или вы мечтаете создавать свои собственные дизайны, выбирая то, что нравится именно вам, а не кому-то другому? Тогда эта книга – для вас!
Уникальный конструктор бесшовного вязания сверху вниз решит все ваши проблемы и сэкономит драгоценные время и нервы! Вязать никогда не было так легко. Больше не надо подгонять вязание под заданную плотность, следовать предложенной модели, а главное – не надо делать никаких расчетов! Все посчитано за вас! 🧶✨
В книге представлены:
- 10 размеров;
- 12 плотностей;
- 11 видов горловин;
- 3 вида капюшонов;
- 6 видов регланных линий;
- 4 вида силуэтов;
- 9 видов оформления края;
- 6 видов рукавов;
- 9 дополнительных элементов.
Каждый вязальщик сможет выбрать идеальное сочетание параметров для создания уникальных моделей. Более 5000 возможных вариантов подойдут для любого случая и стиля. Ваша креативность ничем не ограничена! 🌟
Елизавета Вишнякова – популярный блогер с аудиторией 175 000 человек, автор более 100 мастер-классов и издатель вязального онлайн-журнала Elizaveta. Она сотрудничала с известными домами моды, создавая капсульные коллекции, и является соавтором знаменитой серии книг «Созвездие. Вяжем с лучшими мастерами страны». 📚
Откройте для себя простые 9 шагов к свитеру вашей мечты! С книгой "Мастер вязания. 5000 моделей: от джемпера до худи" ваш творческий путь будет легким и увлекательным. Вы сможете создавать уникальные вещи без лишних сложностей, реализуя свои идеи и фантазии.
Дайте волю своему творчеству и наслаждайтесь каждым моментом вязания. Вишнякова уверена: мастерицы и новички найдут в этой книге неоценимого помощника и вдохновение для новых проектов! 🌈
Теннис. Психология успешной игры
Аннотация к книге "Теннис. Психология успешной игры" У. Тимоти ГэллуэяКазалось бы, так просто: перебил мяч через сетку, попал в размеры площадки – и победа… Так нет же, на той стороне такой же умник, как ты, с такими же, а может, и большими амбициями, возвращает мяч на твою сторону – и жизнь начинается сначала. И так до бесконечности.
Книга У. Тимоти Гэллуэя "Теннис. Психология успешной игры" – о твоем внутреннем «Я». При ее чтении все кажется таким понятным, но все становится таким непостижимым, когда, следуя его советам, ты приступаешь к практическим действиям на корте 🎾. Эта бесконечная борьба со своим «Я» обогащает твою жизнь в принятии решений – быстрых, надежных – в микроскопическую единицу времени ⏱️.
Эта книга – о глубоком проникновении в теннис, о том, что каждый день есть возможность одержать мини победу, вплоть до величайших подвигов в твоей личной жизни 🌟.
Полезнейшая книга для всех:
- Теннисистов всех уровней – от новичков до профессионалов;
- Разных возрастов – от детей до взрослых;
- Тех, кто хочет совершенствоваться от матча к матчу…👟
Тимоти Гэллуэй мастерски открывает завесу над психологическими аспектами тенниса, помогая читателю осознать: настоящий соперник – это ты сам. Каждый матч становится не только физическим испытанием, но и ментальным тренингом 🧠. В его книге раскрываются практические советы и приемы, как контролировать свои эмоции, планировать стратегии и повышать уровень игры за счет работы над собой.
Основные темы книги:
- Психология игры – почему важно понимать не только физический, но и ментальный аспект спорта;
- Методы концентрации – как оставаться сосредоточенным даже в самых напряженных моментах матча;
- Преодоление страха – как бороться с волнением и страхом поражения;
- Постоянное самосовершенствование – шаги к улучшению твоих навыков как на корте, так и за его пределами.
Изучая книгу "Теннис. Психология успешной игры", ты становишься мастером своего внутреннего состояния, что делает тебя не только лучше в спорте, но и в жизни. Каждый удар по мячу, каждое движение превращается в возможность научиться чему-то новому и стать лучше 🌱. Это путешествие, которое ты начинаешь с самого себя, открывая новые горизонты и возвращаясь к самому важному – своему внутреннему «Я».
Важно помнить: победа в теннисе начинается с победы внутри себя. Желаем успешного чтения и великих побед – на корте и в жизни!
Осознанная кулинария. Полезный конструктор завтраков, обедов и ужинов на каждый день
Книга, которую вы держите в руках, гораздо больше, чем просто ПП-рецепты. "Осознанная кулинария. Полезный конструктор завтраков, обедов и ужинов на каждый день" автора Дарьи Савельевой, – это настоящий конструктор питания. 🥗 С его помощью каждый может выстроить свой идеальный рацион, касаясь как качества блюд, так и их питательной ценности, заботясь о своем здоровье и самочувствии.
Небольшая *теоретическая база* в начале книги поможет лучше понять, как устроен наш организм и что ему на самом деле нужно. Вы узнаете, как правильно сбалансировать ваш рацион, сделав его не только полезным, но и приятным для вкуса. Никаких "скучногрудок" и сухой гречки! 🍗 В книге найдете рецепты для всех приемов пищи, включая завтраки, обеды, ужины и даже десерты. 🍰
Основные разделы книги Дарьи Савельевой:
- Завтраки – насыщенные и важные для начала дня: каши, омлеты, смузи и многое другое.
- Обеды – от легких супов-пюре и салатов до сытных вторых блюд.
- Ужины – легкие и питательные рецепты, которые помогут расслабиться после тяжелого дня.
- Десерты – для тех, кто не может отказаться от сладкого, но хочет оставаться в пределах здорового питания.
В книге также вы найдете блюда:
- Без молока 🥛
- Без глютена 🌾
- Без белого сахара 🍬
"Осознанная кулинария" – это книга, которая меняет ваше восприятие еды и учит заботиться о себе **без компромиссов на вкус и удовольствие**. Вы научитесь готовить не только полезные, но и удивительно вкусные блюда, которые удовлетворят всех членов семьи, хотят ли они питаться здорово или просто наслаждаться едой.
Эта книга станет настоящим помощником на пути к осознанному питанию и гармонии в организме. 😊
Хлеб по ГОСТу на закваске. Печем настоящий хлеб своими руками
Хлеб по ГОСТу любим не просто потому, что это приятное воспоминание о детстве. Выверенные «ростовские» рецептуры – это гарантия вкуса и, главное, качества хлеба: никакой отсебятины, лишних ингредиентов и улучшителей.
В своей новой книге Ольга Войнова предлагает воспроизвести «гостовский» хлеб с помощью закваски, чтобы не просто вспомнить «тот самый» вкус, но и быть уверенными в пользе пшеничного батона или ржаной буханки. Классический нарезной и бородинский, сдобная хала и калачи, а также нежные сочники, рогалики и многое другое!
А что, если вы сами сможете испечь хлеб с тем незабываемым вкусом из детства? 🥖 В книге «Хлеб по ГОСТу на закваске. Печем настоящий хлеб своими руками» автор Ольга Войнова приглашает нас в удивительное путешествие в мир хлебопечения, обещая вернуть каждому из нас те особенные нотки вкуса и качества.
Основной акцент книги сделан на использование закваски — натурального способа приготовления, который делает ваш хлеб не только вкусным, но и полезным для здоровья. Почему это важно?
- Безопасность: никакие химические добавки, только натуральные продукты
- Традиции: рецепты, проверенные временем
- Вкус: тот самый, незабываемый вкус настоящего хлеба
В книге собраны рецепты на любой вкус и случай. Вот лишь некоторые из них:
- Классический нарезной хлеб
- Бородинский хлеб
- Сдобная хала
- Калачи и сочники
- Рогалики и многое другое!
Эта книга станет незаменимым помощником как для начинающих пекарей, так и для тех, кто уже не представляет свою жизнь без домашнего хлеба. Ольга Войнова делится секретами, которые сделают каждый ваш выпеканье успешным и радостным событием. Вы узнаете, как правильно приготовить закваску, как добиться идеального подъема теста и, конечно же, как сохранить хрустящую корочку.
Вдохновитесь и окунитесь в мир домашнего хлебопечения с книгой «Хлеб по ГОСТу на закваске» и почувствуйте аромат и вкус настоящего, домашнего хлеба! 🏡
Гладь, люби, хвали. Нескучное руководство по воспитанию собаки
Гладь, люби, хвали. Нескучное руководство по воспитанию собакиКогда речь заходит о питомцах, каждый владелец мечтает о том, чтобы его собака была послушной, веселой и довольной. Все это обещает книга "Гладь, люби, хвали. Нескучное руководство по воспитанию собаки" авторства Анастасии Бобковой. 📚 🐶
Эта книга – не классическое пособие по дрессировке. Вы не найдете в ней упрощенных схем, которые сулят научить собаку сидеть по команде за три занятия. Вместо этого, книга предлагает углубленное понимание принципов, по которым собачий организм функционирует и строит отношения с человеком 🧠 🤝.
Каждая глава книги – это уникальная и весёлая история о том, как правильно понять собаку и помочь ей понять вас. Авторы подробно описывают практически все "песьи" проблемы и методы, с помощью которых можно их обнаружить и устранить.
Более того, книга отвечает на самые неудобные вопросы из жизни собак и развенчивает множество устоявшихся мифов о наших четвероногих друзьях. 🐕🦺
Авторы – Анастасия Бо и Надежда Пи, специалисты по коррекции поведения и психическому здоровью собак. Их сайт Pi-Bo известен тысячам собаководов как в России, так и за рубежом 🌍. Их опыт и знания делают эту книгу неоценимым помощником для каждого, кто стремится наладить гармоничные отношения с питомцем.
Основные темы книги:
- Принципы работы собачьего организма;
- Методы построения взаимопонимания между собаками и людьми;
- Обнаружение и устранение собаковых проблем;
- Ответы на неудобные вопросы из жизни собак;
- Развенчание мифов о собаках.
Эта книга не просто о дрессировке – она о любви, заботе и понимании. *"Гладь, люби, хвали. Нескучное руководство по воспитанию собаки"* станет вашим путеводителем в мир гармоничных отношений с четвероногими друзьями!
Прочитайте и убедитесь, что секрет счастливой жизни с вашей собакой кроется в простых вещах: гладить, любить и хвалить! 🐾❤️
За гранью возможного. Биография самого известного непальского альпиниста, который поднялся на все четырнадцать восьмитысячников
Аннотация к книге "За гранью возможного"Нирмал (Нимс) Пурджа – непальский альпинист, бывший гуркха и солдат элитного подразделения спецназа Королевского флота Великобритании. Его достижение в 2019 году – программа «Project Possible – 14/7» – стало настоящим прорывом в альпинизме. Целью этой программы было восхождение на все восьмитысячники за семь месяцев, и Нирмал справился с этим вызовом за 177 дней!
Список вершин, на которые он взошел:
- Эверест 🌄
- Аннапурна
- Дхаулагири
- Канченджанга
- Лхоцзе
- Макалу
- Нанга-Парбат
- Гашербрум I
- Гашербрум II
- К2
- Броуд-Пик
- Чо-Ойю
- Манаслу
- Шишабангма
Книга "За гранью возможного" поведает вам о невероятных историях из жизни Нирмала Пурджи, человека, который доказал, что человеческие возможности безграничны. Это не просто книга о достижении физических вершин, но и о преодолении внутренних барьеров, о силе воли и поддержке тех, кто рядом.
В своих рассказах Нирмал поделится с вами:
- Трудностями и опасностями, с которыми ему пришлось столкнуться на пути к целям
- Ролью близких людей в его успехах
- Закулисьем альпинистского мира и своими мыслями о нём
Эта книга станет вдохновляющим примером для всех, кто мечтает о великих свершениях. Она научит вас верить в мечту и не отступать перед трудностями. Погрузитесь в удивительный мир гималайских вершин и узнайте, как один человек смог изменить представление о возможностях человека.
Формат издания – PDF A4, что сохраняет все дизайнерские особенности и визуальное оформление оригинала книги.
Самоучитель по хронально-векторной диагностике. Часть I
Самоучитель по хронально-векторной диагностике. Часть I - это уникальное произведение Ольги Бекенёвой, которое открывает двери в мир нумерологии и энергетической диагностики. Эта книга станет для вас надежным гидом в изучении возможностей и рисков, заложенных в вашей дате рождения.
🌟 Дата рождения как ключ. В книге подробно рассказывается, как с помощью хронально-векторной диагностики расшифровать вашу карму, понять жизненные миссии и риски. Вы научитесь рассчитывать ёмкости чакр (в процентах) и узнаете, как интерпретировать эти значения. Это позволяет увидеть свои сильные и слабые стороны, врождённые таланты и потенциал.
Зачем это нужно? Автор, основываясь на практике и обширной обратной связи от множества клиентов, доказывает, что знание своих энергетических особенностей помогает стать лучшей версией себя. Вы поймете, каким пришли в этот мир и что с этим делать. Например, как гармонизировать сильные энергии и развивать слабые, направляя себя на путь личностного роста.
Что вы найдете в книге:
- Подробное описание метода хронально-векторной диагностики 📊
- Инструкции по расчёту чакровых ёмкостей и их интерпретации 📖
- Практические советы по гармонизации и развитию личных энергий 🌱
- Реальные примеры и истории из практики автора 📚
🔍 Нумерология и чакры являются мощными инструментами самопознания. Ольга Бекенёва, через свой "Самоучитель", делится огромным опытом и практическими навыками, помогая вам на пути личностного и духовного развития. Книга отвечает на важные вопросы: Как лучше понять себя? Как изменить жизнь к лучшему, опираясь на энергии, заложенные в нас от рождения?
Цель книги - направить читателя к осознанному развитию. Зная свою начальную точку, то есть как вы пришли в этот мир, вы сможете осмысленно развивать свои способности. Это путешествие поможет вам не только понять свою суть, но и активно работать над своей гармонией и балансом.
Погрузитесь в чудесный мир нумерологии и саморазвития с "Самоучителем по хронально-векторной диагностике. Часть I" и откройте для себя новые грани своих возможностей! 🚀✨
Рай в моей голове. Или чем пахнет любовь
Рай в моей голове. Или чем пахнет любовь
Мы живём в этом мире, подчас не осознавая, какие роли исполняем и откуда берутся наши сценарии жизни. В книге "Рай в моей голове. Или чем пахнет любовь" Марии Акуловой автор делится своими размышлениями о значении веры и воображения в нашей повседневной жизни.
Мария рассказывает, что часто она чувствовала себя лишней в этом мире, считала себя незначительной. Но со временем она поняла, что на самом деле она — Уникальная! Этот инсайт изменил её подход к жизни, позволив осознать, что каждый из нас способен переключаться между ролями и выбирать новый сценарий. 🎭
Книга будет полезна тем, кто:
- Ищет себя и свои жизненные роли
- Сомневается в своих силах и возможностях
- Хочет научиться создавать новые сценарии своей жизни
- Ищет источник вдохновения и веры
Мария утверждает, что сценарии нашей жизни создаются в воображении, а вести нас по жизни должна наша путеводная Звезда — Вера. Все, во что ты веришь, рано или поздно обретают желаемую силу. ✨
Несмотря на все жизненные перипетии, автор показывает, что важным является способность не забывать переключаться между ролями, позволять себе мечтать и творить свою реальность. Именно через это Мария нашла свой личный "рай", свой внутренний мир, где любовь и вера идут рука об руку. ❤️
Книга "Рай в моей голове. Или чем пахнет любовь" погружает читателя в удивительное путешествие самопознания и самопринятия, где каждая страница становится путеводной звездой, освещающей путь к внутреннему миру и гармонии с собой. 🌟
Присоединитесь к Марии Акуловой в этом полезном и вдохновляющем читательском опыте, откройте для себя простые, но такие мощные истины, которые помогут вам обретать свои уникальные роли и сценарии каждый день.
Не упустите шанс погрузиться в "Рай в моей голове" и узнать, чем же пахнет истинная любовь! 💖
Цвет и свет. Полное пособие по теоретическим основам
Цвет и свет. Полное пособие по теоретическим основам от 3dtotal — это не просто книга, это ваш путеводитель в мир гармонии и баланса 😊. Откройте для себя глубины теории цвета и света, тщательно разработанные профессиональными художниками, иллюстраторами и дизайнерами со всего мира.
В этой книге вы найдете ответ на вопрос, как цветовой тон, значения и хрома влияют на создание и управление цветовой палитрой. Каждая глава предлагает вам окунуться в сложные, но важные аспекты, такие как:
- Иерархия цветов
- Работа со значениями
- Постоянство цвета
- Экспозиция
Эти знания пригодятся вам независимо от того, используете ли вы традиционные художественные средства или предпочитаете работать в цифровых программах. Команда 3dtotal объединила усилия художников со всего мира, каждый из которых поделился своими профессиональными секретами и наработками.
Практическая часть этой книги — особенный кладезь ценных советов. Здесь вы найдете:
- Упражнения на смешивание цветов и создание правильного освещения
- Иллюстрации, демонстрирующие реальное применение теоретических знаний
- Анализ работ мастеров, позволяющий понять, как великие художники обращаются с цветом и светом
Цвет и свет. Полное пособие по теоретическим основам поможет вам не просто понять, но и ощутить магию цвета и света в вашем творчестве. Поднимите свое мастерство на новый уровень благодаря глубокому анализу и невероятным иллюстрациям, которыми наполнена эта книга.
Теория, изложенная в книге, поможет вам:
- Создавать невероятно живые и реалистичные изображения 🎨
- Понимать глубинные связи между цветами
- Контролировать все аспекты освещения в вашей работе
Не упустите шанс стать мастером в своей области и ощутить удовольствие от работы с цветом и светом. Это уникальное издание от 3dtotal станет неотъемлемой частью вашей библиотеки и незаменимым помощником в вашем творческом пути.
Возьмите в руки Цвет и свет. Полное пособие по теоретическим основам, и пусть ваше творчество засияет новыми красками!
Гладь, люби, хвали 3: нескучная инструкция к щенку
«Гладь, люби, хвали 3: нескучная инструкция к щенку» Анастасии Бобковой — это захватывающее и практическое пособие для всех, кто решил добавить в свою жизнь радость и бесконечную энергию, принеся в дом щенка. 🐶 Третья книга известного автора проведет вас через все этапы щенячьей жизни — от первых предотступлений к мысли "А не завести ли собаку?" до момента, когда ваш пушистый друг станет взрослой и уравновешенной собакой.
В книге вы найдете руководство по:
- Подготовке к появлению щенка в доме;
- Выбору необходимых аксессуаров и игрушек;
- Обучению щенка базовым командам и правилам поведения;
- Рассмотрению аспектов безопасности и заботы о вашем новом друге.
Анастасия Бобкова развенчивает *мифы и стереотипы*, которые могут помешать вам в процессе воспитания собаки. С практическими советами и удобными рекомендациями, книга помогает эффективно справляться с непростыми ситуациями и избежать распространенных ошибок.
Книга также раскрывает важные темы, связанные с *половым созреванием* и *поведенческими изменениями* у щенков. Теоретические знания сопровождаются *пошаговыми инструкциями*, которые помогут вам лучше понять и справляться с взрослением вашего питомца. 🐾
Не менее важной частью книги является подход к *обучению щенка*. Узнайте, как создавать интересные и ненавязчивые занятия, которые будут развивать вашего питомца, не перегружая его. В результате, ваша совместная жизнь станет более гармоничной и радостной.
Книга "Гладь, люби, хвали 3: нескучная инструкция к щенку" — это не просто руководство, это настоящий путеводитель по яркой и насыщенной жизни с вашим новым другом. Прочитав её, вы обретете уверенность в своих силах и найдете ответы на множество вопросов, которые непременно возникнут в процессе взаимоотношений с вашим пушистым компаньоном. 🌟
📌 Формат PDF A4 сохранен издательский макет.
- 50 хороших книг. Большая подборка жанров и авторов на любой вкус - БЛОГ
- Секс / секс-руководства - БЛОГ
- Cпорт, здоровье, красота - БЛОГ
- народная и нетрадиционная медицина - БЛОГ
- Топ книг для входа в IT - БЛОГ
- знания и навыки - БЛОГ
- анекдоты - БЛОГ
- эротические романы - БЛОГ
- Звездный выбор: читайте вместе с Равшаной Курковой - БЛОГ
- Родителям - БЛОГ