Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Сделайте глубокий вдох. Медленно выдохните.
Четко произнесите: «Ферт дает мне власть над скоростью».
ХЕР – креативно мыслить
Это слово-лекарь поможет вам:
• получить состояние куража, веселой агрессивности, бесшабашного напора, что необходимо, когда следует быстро решить задачу, требующую напора и творчества
Применяйте его:
• перед началом дела, которое требует быстрого и блестящего выполнения
РитуалЛучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – за один час до того, как потребуется помощь слова.
СозерцаниеВ течение двух минут пристально рассматривайте рисунок.
ПовторениеПовторите слово-лекарь 7 раз.
НастройЛягте на спину на твердую поверхность, руки и ноги разведите в сторону «звездой». Закройте глаза.
Представьте себя стоящим на небольшом возвышении в холмистой местности. Ваши ноги широко расставлены, а руки подняты вверх и разведены. Солнце ласково согревает вас. Его энергия наполняет все ваше тело силой и весельем.
Вы ощущаете себя способным на все. Между вашими ногами и руками все сильнее разгорается свет солнечной энергии.
Повинуясь вашему желанию, ваше тело начинает движение – сверкающим колесом вы скатываетесь со склона холма, тут же взлетаете на следующий и катитесь дальше. Наслаждайтесь свободой и весельем, которые дарит вам солнечный свет – ваши возможности безграничны, вы шутя преодолеваете любые расстояния – для вас не существует ограничений.
Завершите свое путешествие в том месте, где вы чувствуете себя наиболее комфортно. Впитайте в себя сияющую энергию, наполняющую вас силой – она будет дремать внутри вас до того момента, когда вам снова понадобится мобилизовать свои резервы.
Сделайте глубокий вдох и выдох.
Четко произнесите: «Хер – ликование свободы».
Откройте глаза.
ОТ – обрести силу
Это слово-лекарь поможет вам:
• выдержать испытание повышенными нагрузками
Применяйте его:
• перед началом дела, требующего полной отдачи на пределе сил
РитуалЛучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – вечер перед днем, когда потребуется помощь слова.
СозерцаниеВ течение трех минут пристально рассматривайте рисунок.
ПовторениеПовторите слово-лекарь 4 раза.
НастройСядьте на пол, прислонившись спиной к стене, согните ноги в коленях, обхватите их руками. Голову положите на колени. Закройте глаза.
Представьте себя сидящим на теплой земле. Ощутите ту массу земли и камня, которая находится сейчас под вами. «Загляните» глубже, ощутив под земной корой движения скрытых сил. Под этой твердой толщей кипит огонь ядра – самого сердца нашей планеты, не остывающего миллиарды лет. Потоки расплавленных металлов непрерывно движутся по кругу. Сила их движения огромна, и сейчас она входит в ваше тело.
Сила разливается по вашему телу, и вы чувствуете ее медленное кипение внутри себя. Вы готовы к новым делам – древняя мощь поможет вам справиться с любыми нагрузками.
Сделайте вдох, поднимая голову. На выдохе разведите руки в стороны. Повторите 4 раза.
Четко произнесите: «От дарит мне Силу».
Откройте глаза.
ПЕ – творчески мыслить
Это слово-лекарь поможет вам:
• активизировать свои творческие способности
Применяйте его:
• в ситуациях, когда требуется пробудить фантазию и воображение
РитуалЛучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – в районе полуночи.
СозерцаниеУ этой буквы нет изображения, или оно не известно. Поэтому перед мысленным взором нужно представить пустой лист, на котором может быть неясная тень.
ПовторениеПовторите слово-лекарь 7 раз.
НастройПредставьте себя стоящим перед огромным столом. Протяните руку вперед ладонью вверх – на ней появился кусочек цветного стекла. Уложите этот кусочек на стол. Еще раз протяните руку – и примите еще один дар. Получайте цветные кусочки и выкладывайте из них рисунок на столе – конкретную картинку или абстрактный орнамент. С каждым кусочком, оказавшимся в вашей ладони, вы получаете заряд творческой энергии от самой природы. Сила свободного творчества наполняет вашу душу.
Укладывая стекла на стол, почувствуйте, как пространство вокруг вас наполняется красотой и добром – своим творчеством вы преумножаете созидательную энергию.
Закончив узор, положите на него обе ладони, ощущая свою неразрывную связь с ним. Позитивная энергия наполняет вас – вы готовы к активной творческой деятельности.
Сделайте глубокий вдох. Задержите дыхание на 7 секунд и медленно выдохните.
Четко произнесите: «Пе открывает мне свободу творчества».
ЦЫ – не упустить из виду
Это слово-лекарь поможет вам:
• при решении важных вопросов учесть все детали
• обнаружить ложь
Применяйте его:
• перед началом дела, в котором учет всех нюансов очень важен
• при общении с людьми, пытающимися вас обхитрить
РитуалЛучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – утро перед завтраком.
СозерцаниеВ течение одной минуты пристально рассматривайте рисунок.
ПовторениеПовторите слово-лекарь 9 раз.
НастройЛягте на пол на твердую поверхность, руки сложите на груди крест-накрест. Закройте глаза.
Представьте себя стоящим посреди комнаты перед большим шкафом с множеством полок. Это – ваша память. На каждой полке – свои воспоминания. И вы точно знаете – где что искать.
Вспомните о каком-либо приятном событии, например, о летнем отдыхе. Восстановите его в памяти в мельчайших подробностях. Воссоздайте свои ощущения. Насладитесь воспоминанием.
Представьте его в виде фотоснимка и уложите на одну из полок.
Вспомните о человеке, приятном вам. «Сфотографируйте» его и уложите снимок на другую полку.
Так же поступите с вашим любимым блюдом, интересной книгой, понравившимся вам городом, удачно выполненной работой.
Заполнив все ячейки своей памяти, сделайте глубокий вдох, разводя руки. Задержите дыхание на 6 секунд. На выдохе вновь скрестите руки на груди.
Четко произнесите: «Цы открывает мне глубину познания мира».
ЧЕРВЬ – отбросить лишнее
Это слово-лекарь поможет вам:
• выйти из тупика путем обнаружения новой свежей идеи
• избавиться от ненужных, мешающих мыслей
• разобраться в причине событий, происходящих с вами
Применяйте его:
• когда вы чувствуете, что что-то мешает вам двигаться по пути успеха
РитуалЛучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – непосредственно перед засыпанием.
СозерцаниеВ течение двух минут пристально рассматривайте рисунок (или восстановите его изображение в памяти).
ПовторениеПовторите слово-лекарь три раза.
НастройПредставьте себя стоящим в темной комнате, полной пыли, хлама и мусора. Распахните окно и впустите в комнату свежий воздух и солнечный свет. Вынесите из нее весь хлам.
Возьмите веник и энергичными движениями выметите весь мусор. Протрите пыль.
Освобождая комнату от грязи, ощутите, как вы сами освобождаетесь от груза ненужных мыслей и эмоций, мешающих вам двигаться вперед.
С каждым движением веника вам становится все легче двигаться и свободней дышать.
Осмотритесь – вокруг вас чистота и порядок. Такой же порядок сейчас у вас внутри.
Сделайте глубокий вдох и поднимите руки вверх. Медленно выдыхая, опустите руки.
Четко произнесите: «Червь освобождает меня от всего лишнего».
ША – завершить успешно
Это слово-лекарь поможет вам:
• завершить любое начинание наилучшим для вас образом
Применяйте его:
• когда вы хотите блестяще закончить какое-либо дело
РитуалЛучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – утро до завтрака.
СозерцаниеВ течение одной минуты пристально рассматривайте рисунок.
ПовторениеПовторите слово-лекарь 4 раза.
НастройСядьте в мягкое кресло, руки свободно опустите вдоль тела. Закройте глаза.
- Компьютер и здоровье - Надежда Баловсяк - Здоровье
- Очищение и восстановление организма при алкоголизме - Анна Неганова - Здоровье
- Баня – чудо-лекарь. Молодость, красота и здоровье - Антонина Соколова - Здоровье
- Золотой ус против бессоницы - Яна Анохина - Здоровье
- Целебная сила бузины. Лекарь от 100 болезней - Ирина Самарина - Здоровье
- Забытые секреты наших бабушек - Людмила Дамаскина - Здоровье
- Заговоры, притягивающие здоровье - Антонина Соколова - Здоровье
- Диета для вашего сердца - Анна Богданова - Здоровье
- Йога для всех. Путь к здоровью - Элис Кристенсэн - Здоровье
- Как и чем питаться, чтобы высыпаться? Вкусные «лекарства» для сладкого сна - Галина Миланс - Здоровье