Форма входа
Читем онлайн Никто тебя не заведет, если ты не дашь ему ключи. Как сохранять спокойствие, когда люди сводят вас с ума - Майк Бечтли
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
ли сожалеть о первом выборе?» Тим разрешил эту дилемму просто: выбрать блюдо, заказать и больше не читать меню, чтобы не сомневаться.
Примеров этому в жизни множество: люди боятся купить какую-то вещь, дом, устроиться на работу, выбрать мужа или жену. Они беспокоятся, что, сделав выбор, найдут «вариант получше». Поэтому мы с такой неохотой берем на себя обязательства, чтобы свободно «изучать рынок».
С такой установкой довольно трудно сохранить семью. Двое людей решают быть вместе, но, как только наступают трудные времена, впадают в сомнения. Если есть возможность отступить, они с высокой вероятностью разорвут отношения. Если же корабли (или мосты) сожжены, люди скорее всего преодолеют разногласия, справятся с проблемами, и связь между ними окрепнет.
Желание сделать все правильно способно парализовать человека. У нас в семье часто говорят: «Не всегда получается сделать правильный выбор. Но раз уж принял решение, сделай его правильным». Когда заказ сделан, отложите меню в сторону.
Вознаграждение за упорство
Ни разу не мыл и не покрывал воском арендованную машину. Намеренно я не гоняю, стараюсь ездить так, чтобы не испортить краску. Но так как автомобиль не мой и езжу на нем всего один день (да и немалые деньги за это плачу), обращаюсь я с ним не совсем так, как со своим собственным. Иногда разгоняюсь сильнее обычного, иногда наезжаю на кочку. Попадать в яму на своей машине не хочется: подвеска портится, да и покрышки изнашиваются. С арендованным авто я о таких вещах не беспокоюсь, ведь уже завтра его возьмет кто-нибудь другой. Признаюсь, я думаю: «Это не моя проблема» и «Вообще-то я за это деньги плачу». (Ну может день был не очень…)
После меня эту машину возьмет другой человек: у него будет своя манера вождения, задачи и настроение. Если автомобиль арендуется каждый день, то за год за его рулем побывают триста шестьдесят пять водителей. Их не заботит, долго ли прослужит авто, поэтому обращаются они с ним не так бережно, как со своим любимым «железным конем». Им все равно, помыта ли машина, покрыта ли она воском, тщательно ли проведено техобслуживание. Им просто нужно транспортное средство на один день, которое доставит их из пункта А в пункт Б.
Когда мы берем на себя обязанности в отношениях, мы присваиваем их себе. Осознавая готовность вкладываться в них каждую минуту, каждый день, каждый год, мы относимся к отношениям не как к взятой напрокат машине. Мы, так сказать, моем, покрываем их «защитным составом» и проводим необходимое «техобслуживание».
«Автомобиль – одно дело, – возразите вы, – его можно выбрать, а вот коллег, соседей, родственников своих и супруги никуда не денешь. Может я и создал эту ситуацию, но они „шли в комплекте“. Они просто есть, и все тут».
И это так. В длительных отношениях, переполненных драмой, порой ощущаешь себя заложником чужих прихотей. Пока мы сосредоточены на ужасной мысли о том, что эти мучители с нами «по умолчанию», мы так и не освободимся от эмоционального напряжения, приносимого связью с ними. Шанс на то, что в конце тоннеля зажжется свет, появится только тогда, когда мы примем ситуацию и адаптируемся.
Принятие означает отказ от сражений с неизбежным. Мы просто признаем: они есть в нашей жизни. Адаптироваться – значит действовать, отталкиваясь от этой реальности, раз мы не в силах ее изменить. И мы меняемся сами.
В некоторых случаях следует прекратить общение с «трудным» человеком, особенно если в опасности оказываетесь вы или важные для вас люди. Однако если разрыв станет привычной стратегией, постепенная работа над отношениями будет невозможна.
Хранить мир или творить его?
В семье Нейта избегали конфликтов. Он впитал эту модель поведения и всегда считал себя миротворцем. Нейт не сбегал из непростых отношений – он верил, что это показывало серьезность его намерений. Однако он всегда старался сглаживать ссоры и разногласия между членами семьи, и со стороны его отношения выглядели благополучными.
Но вот он женился на Вики, в семье которой отношения выясняли развлечения ради. У них было трое сыновей, а брак перевалил за пятнадцать лет. Все это время Нейт был верен жене и семье и разделял с ними самые трудные времена. Но когда случались разногласия, он старался делать так, чтобы все были довольны, вместо того чтобы разрешать возникающие конфликты.
Нейт хотел быть хорошим мужем и отцом, поэтому некоторое время посещал консультации с психологом, чтобы лучше узнать себя. Когда мужчина описал свою склонность к поддержанию мира, специалист сказал: «На самом деле, вы не миротворец, а примиритель. Примиритель старается поддерживать существующий порядок. А вот миротворец готов лицом к лицу встретиться с трудностями и проделать необходимую работу, чтобы восстановить мир».
Нейт и Вики счастливы в браке. Нейт все так же настроен на сохранение мира, но теперь он знает, насколько важно находить решения конфликтных ситуаций. Тяжелые разговоры он не любит, но сознательно участвует в них при необходимости. Все это было бы невозможно, если бы супруги не были готовы вкладываться в отношения. Если бы они разбежались, они бы не познали так глубоко себя и не достигли бы взаимопонимания.
К сожалению, мы ничуть не удивляемся, что люди расстаются, когда «корабль» отношений наталкивается на «рифы и скалы». Если же мы уверены, что другой находится в отношениях с нами всерьез и надолго и просто так не сдастся (даже в ситуациях, в которых именно мы творим невесть что), эти отношения наполняются силой.
Знаменитый футбольный тренер Винс Ломбарди как-то сказал: «Стоит человеку решиться и твердо следовать выбранному пути, как на его стороне оказывается величайшая в мире сила. Мы называем ее силой самоотверженности. Как только человек решает отдать всего себя, он не остановится пока не достигнет успеха»[15].
Проще говоря: сжигайте корабли, чтобы строить по-настоящему крепкие, глубокие отношения – это лучший способ очистки их от драмы.
Наука самоотверженности
Как же научиться упорству, если нас приучили, что не нужно сдерживать свои обещания и работать над отношениями?
Можете ли вы вспомнить людей, проявлявших к вам искренний интерес? Есть ли в вашей жизни те, присутствие кого вам кажется постоянной величиной, ведь они всегда рядом, что бы ни происходило? Как такая самоотверженность повлияла на ваши отношения? Как уверенность в том, что другой не исчезнет из вашей жизни, отличает эти отношения от прочих?
Как правило, в таких отношениях в той или иной форме присутствует безусловная любовь. Нас не пытаются изменить, а принимают такими, какие мы есть. Основываясь на фундаменте принятия, эти люди подталкивают к росту. И они
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Никто тебя не заведет, если ты не дашь ему ключи. Как сохранять спокойствие, когда люди сводят вас с ума - Майк Бечтли бесплатно.
Похожие на Никто тебя не заведет, если ты не дашь ему ключи. Как сохранять спокойствие, когда люди сводят вас с ума - Майк Бечтли книги
- Семья и как в ней уцелеть - Роберт Скиннер - Психология
- Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях - Шэрон Мельник - Психология
- Говори с собой правильно. Как справиться с внутренним критиком и стать увереннее - Ирина Александровна Медведева - Менеджмент и кадры / Психология
- Верну мужа в семью - Дмитрий Невский - Психология
- Коротко и точно: новые правила устной и письменной коммуникации в современном мире - Майк Аллен - Психология / Самосовершенствование
- Нет эмоциональному насилию. Как распознать газлайтинг, противостоять ему и справиться с последствиями. Практики - Эми Марлоу-Макой - Менеджмент и кадры
- Ленивая магия. Практическое пособие для быстрой материализации желаний - Lazy Lady - Менеджмент и кадры / Эзотерика
- Наука жить - Альфред Адлер - Психология
- Вы и ваша семья: Руководство по личностному росту - Вирджиния Сатир - Психология
- Тренинг женской силы: Королева, Девочка, Любовница, Хозяйка - Анжела Харитонова - Психология
